游泳是能提高气质的，但，有限。到了一定的境界，说到底，还得看人。

如果一个人天生体质不好，经常生病，还经常熬夜...基本是怎么作死怎么来，又没有任何运动，那练习游泳时一定能提升这个人的精气神的，精气神上来了，气质也就有好转。

如果一个人身体棒棒，家教良好，作息规律，饮食有量，又爱运动，那基本上，是什么气质，练了游泳之后就基本还是什么气质了...

我相信很多人或者题主，是看游泳大赛中的那些运动员，特别是男游泳运动员，个个都是身材无敌，高大帅气，气质简直就是随意睡觉都满满的那种，恩...要知道能比上国际比赛的运动员，基本都是万里挑一千锤百炼出来的，从小的日常就是一路劈风斩浪拿冠军，然后被更厉害的人虐，然后再变强大夺回冠军，基本上都是身经百战了，从 我一出马就是厉害的自信满满 到 原来还有比我更厉害的人啊好崩溃 再到 我也要变的那么厉害拿回冠军才行的奋发拼搏，直到后来，胜败乃兵家常事的淡定，所以这部分人群中，气质出众的概率比人民广场碰到的人的气质出众的概率高到不知道哪里去了。

但游泳有一点，据我的观察，游泳运动员的皮肤普遍比较白。我相信这是有比较大几率提升气质的一个因素。原因应该有两点，1，经常泡在水里面，每次训练完都洗澡，这样一来就比较干净。2，如果是在室内训练的话，那就是常年不怎么见阳光了...大家想一下，经常生活在潮湿阴暗地方的人是不是普遍比较白...有一个说法是说，泳池里有漂白剂，泡久了就会白，我觉得不太靠谱。

但也有一不小心就在室外训练，被狂晒太阳，导致黑不溜秋的几率。这真叫一个黑啊...

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当人了。游泳可以说是所有的运动里面最能提高人的气质的运动之一了。首先，游泳能给你一个匀称的体型，对于提升气质至关重要。游泳是全身心的运动，基本上所有的肌肉都快参与，想比较于跑步、跳绳这种锻炼局部肌肉的运动来说，游泳全身都会运动到，而且让你整个人看起来更加匀称协调。不会出现胳膊粗但是腿细，或者腰细但是腿粗的情况。其次，游泳会给你健康的气色。运动会增加你的心肺活动，大汗淋漓的同时，加速身体代谢，燃烧脂肪，通体舒畅整个人都放松了不少，排毒养颜，让你看起来气色更好。最后，游泳能给你快乐。运动会分泌一种让人身心愉快的物质，让你感觉到比较快乐。给人阳光积极的生活态度。