现在很多近视的患者都会选择佩戴隐形眼镜，和镜框眼睛相比，隐形眼镜既方便又美观，毕竟，有谁不爱美呢。特别是对于姑娘们来说，彩色隐形眼镜可以让眼睛看起来十分好看，是像时尚单品一样的存在。

但是，如果不正确佩戴隐形眼镜，就很有可能会引起眼痒、眼干、视物模糊等眼部问题，严重者甚至像题主说的那样，造成失明。

那么，我们日常佩戴隐形眼镜的过程中，需要注意哪些问题呢？

隐形眼镜的佩戴时间

佩戴隐形眼镜的时间过长，容易导致眼部干涩，引起角膜缺氧，增加角膜损伤感染的几率。因此，尽量不要长时间配戴隐形眼镜。

初次佩戴隐形眼镜，当天不应超过4小时；第二天不超过6小时，第三天不超过8小时。

如果长期使用隐形眼镜，专家建议每天配戴隐形眼镜的时间最好不要超过8小时，如果特殊情况需要一天内长时间佩戴，那最长佩戴时间不能超过12小时。

以下四种情况应尽量避免佩戴隐形眼镜

1.感冒期间

人在感冒的时候会打喷嚏、流鼻涕，很容易在手上沾染大量感冒病毒。如果在佩戴、摘除隐形眼镜时手上的病毒未清洁彻底，就很有可能将病毒带入眼睛里，使角膜感染病毒，诱发或加重病毒性角膜炎等眼部疾病。

2.睡觉期间

除了专业的可支持夜间佩戴的隐形眼镜，普通的日戴型隐形眼镜都要在睡觉期间摘掉。角膜正常新陈代谢所需的氧气主要来自于空气，睡觉时眼睑闭合，会阻断这一氧气来源的主要途径，因此睡觉前将隐形眼镜摘下是十分必要的。

3.女性月经期间

女性在月经期间眼压会比较高，眼球四周易充血，此时配戴隐形眼镜，很容易对眼球造成不良影响。另外，月经期间机体免疫力下降，眼睛局部的抵抗力也随之下降，泪液分泌减少，枯草杆菌的繁殖增多，细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，使隐形眼镜的透氧性降低，角膜正常代谢受到干扰，从而易导致细菌性角膜溃疡。

4.洗澡或游泳的时候

前几月有媒体报道，英国一小伙长期佩戴隐形眼洗澡，导致失明，其原因是感染了棘阿米巴虫这种微生物。有研究表明，隐形眼镜表面对这种变形虫有着特殊的亲和力，是棘阿米巴虫藏匿、传播和传递到眼睛的媒介。

由此可知，配戴隐形眼镜洗澡或游泳，很有可能会面临微生物感染的风险。戴隐形眼镜洗澡或游泳也可能不小心把镜片丢失。

佩戴和摘除隐形眼镜时应该注意的问题

1.佩戴和摘除隐形眼镜前，都应该用杀菌洗手液清洗双手，风干或用清洁纸巾擦干。

2.在佩戴隐形眼镜之前，先区分隐形眼镜的正反面。将隐形眼镜放在指尖，边缘呈碗状的就是正面，边缘向外翘起就是反面。

3.每次佩戴前和摘除后都应该仔细地看一看隐形眼镜是否干净，如果有沉淀物应该用护理液仔细地清洁一番。

4.隐形眼镜护理液应至少每两天更换一次，隐形眼镜伴侣盒应每三个月定期更换，并且在使用的过程中至少每隔一周用开水消一次毒。

5.指甲长的应尽量把指甲剪短，以免误伤眼睛或损坏镜片。

爱护视力，从科学佩戴隐形眼镜开始。

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1、购买渠道一定要正规

所佩戴的眼镜应当到具有经营资质的单位购买，不可在其他不正规渠道购买；佩戴的隐形眼镜一定要在医生的指导下谨慎地选择配戴

2、注意隐形眼镜的卫生清洁

在日常的使用中，隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染。最好选用含有过氧化氢的护理液，并在戴用前再次用护理液将隐形眼镜清洗干净。

3、定期复检

经常佩戴隐形眼镜的人士，需要定期到医院复查，如发现有眼睛疼痛、磨砂感、发红、视物不清等症状要马上停止戴镜并就医，经治疗角膜上皮愈合后再尝试使用。

4、注意休息，不可佩戴时间过长

每天尽量不超过8小时，不要戴隐形眼镜过夜。每周最好有两天不戴隐形眼镜，使角膜上皮有一段自我修复的时间。严格遵照每种隐形眼镜的使用期限，定期更换。

5、佩戴眼镜前手一定要清洁干净

一定记得在接触隐形眼镜之前将手洗干净，不要用油性或味道很重的香皂清洗双手，佩戴前也不要给双手涂护手霜或其他保湿产品，避免细菌或乳液残留在眼镜片上。

6、不可以用水清洗或解除隐形眼镜

水里可能含有细菌和其他微生物，可能造成眼睛感染。洗澡时也不要佩戴隐形眼镜。眼镜盒也不要用水清洗，最好每天晚上都需要用消毒溶液清洗眼镜盒。清洗后用纸巾擦拭并将其自然风干以清除无处不在的细菌。

经常佩戴隐形眼镜还很容易导致眼睛患有干眼症，因此平时也应做好眼部护理，及时为眼睛补充营养，缓解视疲劳，预防干眼症。

建议经常为眼睛补充叶黄素，叶黄素可以能起到保护视网膜，对抗自由基和光保护的作用，促进视网膜细胞中的视紫质再生，增进视力、保护视力。必要时也可以通过补充膳食营养补充剂来为眼睛补充叶黄素，例如健视佳的越橘叶黄素酯胶囊。