
做法:
1、准备食用淀粉,将兰花浸入淀粉中搅拌一会,并取出放入盘中。
2、向油锅中倒入适量的油加至七分热。
3、将搅拌好的兰花片一片片放入锅中,直到炸好捞出即可。
食材
兰花豆一斤半左右菜籽油适量植物油适量盐少许辣椒面少许
步骤
1泡发买回来的兰花豆要用凉水泡发两天,这是为了让干瘪的豆子补充足够量的水分,炸的时候不易脱水。
2割口豆子泡发好后会稍微变软,这个时候我们用小刀在每一个豆子切一个口,口切大一些,但注意不要切断,这样炸的更均匀。
3浸油豆子想要炸的更酥脆,最重要的是下锅炸前,先用油泡4-5个小时。选的是植物油,可以多放一些,颠一颠碗边,让每个豆子上的油分布均匀。
4锅中油锅中先倒上菜籽油,油要没过豆子。
5炸豆子锅中油烧开后,大火下锅,用勺子慢慢不断地搅拌,让每个豆子均匀受热
6装盘等到豆子炸到变成金黄,且每个豆子都飘起来,用勺子推的时候觉得很轻,就可以改小火,再轻轻炸一下就可以出锅了。
用料
芝麻 适量克
糖 适量克
馄饨皮 两张
兰花片的做法步骤
步骤 1
取一张馄饨皮,洒上一些芝麻,一些白糖,少许水,然后贴上另外一张馄饨皮。接着继续用擀面杖幹薄一些。再用切面刀切成三厘米左右宽度的面片。
步骤 2
用切面刀在对折处划几道口子,不要切断。
步骤 3
打开面片,从中间的开口处翻折一下。
步骤 4
小火炸一下,快速翻面,即可。
用料:
鲜草鱼(去头去尾大概1.5斤) 1条,
十三香(或五香粉看你家有什么,十三香最佳) 1勺,
料酒 2勺、耗油 1勺,
生抽 2勺、白糖 1勺、盐 适量,
花椒小茴香粒 适量,
芹菜叶或香菜或荆芥 适量,
姜丝或者姜汁 一块,
酥脆软嫩炸鲜鱼的做法步骤:
步骤 1
草鱼去头去尾,切成1厘米厚的鱼块,(太厚了油炸时间会加长影响口感也不好腌制入味), 加入盐+料酒+姜汁+生抽+白糖+蚝油+十三香+少许熟油或者香油,把芹菜叶或香菜或荆芥这等带有明显香味的叶子切碎。
步骤 2
红花椒和小茴香放无油锅里炒出香味,然后用石臼捣捣碎,不用捣成粉粉哦,要有颗粒状的。
步骤 3
喜欢吃辣的这时候顺便加一两个干辣椒也行; 不想浪费这鲜活的鱼,就选择吃原味的。
步骤 4
抓拌均匀,先腌制20~30分钟; 这个时间其实可以处理下鱼头鱼尾,来个剁椒鱼头面或者泡饼都可以,一个辣菜一个不辣,口味都照顾到了,主食也有了!
步骤 5
腌制时间到, 这时候需要调个挂糊,这也是鱼块酥脆的关键,红薯淀粉+玉米淀粉=1:1,加少量水活成糊糊。
步骤 6
挂糊准备好了! 有点稀也没事,但是后面也是可以调整的,比如觉得鱼表面太湿了,可以再撒点玉米淀粉鱼块里。
步骤 7
把挂糊倒进鱼块里,翻拌均匀。
步骤 8
油温,筷子伸进去看着冒大泡就可以下鱼块炸了,怕炸东西油太多不想浪费的话,建议用奶锅,中火,火焰不要超出奶锅锅底即可。 注意火不能最小,最小的话鱼炸出来干巴巴的,高温可以锁住鱼肉内的水份。
步骤 9
因为鱼块都切的均匀,差不多都是1cm,所以鱼块放进去以后不要翻动,等定型了再翻面; 等鱼块表面变硬,然后飘起来了,再炸个30−40秒就可以捞出来了,这时候口感最佳,外皮焦脆但不厚,鱼肉鲜嫩。
步骤 10
炸好了,里面的鱼肉很软嫩,也比较入味,任何料都不用撒,完全停不下来,里面鱼肉很鲜美。
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