樱桃萝卜的营养有哪些

樱桃萝卜含各种矿物质元素、微量元素和维生素、淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、胆碱、芥子油、本质素等多种成分。含较高的水分，维生素C含量是番茄的3至4倍，还含有较高的矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。

萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止泄、利尿等功效，因而生食有促进肠胃蠕动、增进食欲、助消化的作用。樱桃萝卜根、缨均可食用。

樱桃萝卜虽然好吃有营养，但食用时还是要注意以下几点：1、不宜与人参同食；2、错开与水果食用的时间。

樱桃的营养价值

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素都是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效。樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。

樱桃萝卜什么时候种樱桃萝卜的种植方法

3－10月

一般来说，樱桃萝卜一年四季均可以栽培，但是夏季栽种的樱桃萝卜经常会发生根茎发育不全的情况，因此栽种樱桃萝卜的时间在三月份到五月份和九月份到十月份。樱桃 萝卜种子发芽适温在十五度到三十度。

   1、整地

   樱桃萝卜种植以土层深厚、土壤肥沃、保水性强、排水良好、疏松透气的沙壤土为好，种植要做到深耕、细耙、平整;在整地时施用基肥即可满足生长期对肥料的需求，一般每公顷施用腐熟4.5万～6万kg，同时施用75～90kg过磷酸钙做种肥。

   2、播种

   樱桃萝卜采用小平畦方式进行播种，畦宽1m，行距10～12cm，株距3～4cm，播深1.5～2cm，每公顷穴播需种1.5～2kg，条播需种17～25kg，播种后及时浇水。

   3、间苗定苗

   樱桃萝卜种植过密，光照不足，会导致叶柄变长、叶色淡，下部叶片黄化脱落，因此要在子叶展开时间苗，有3～4片真叶时定苗，剔除过密及弱苗、病虫株，以保证樱桃萝卜生长良好，果型端正。

樱桃萝卜四季种植时间及高产栽培技术

   三、田间管理

   1、温度管理

   樱桃萝卜不耐寒、不耐热，播后出苗前温度要保持在20-25度范围内，出苗后温度控制在18-20度范围内。

   2、肥水管理

   樱桃萝卜生长期间，土壤含水量以占田间持水量的70%～80%为宜;土壤水分不足，会导致樱桃萝卜须根增加、外皮粗糙、味辣、空心等，影响其产量及品质;如果幼苗长势不良，有缺肥症状，可随水冲施少量速效氮肥。

   3、中耕除草

   樱桃萝卜的植株较小，因此要及时进行中耕除草，保持表土疏松，增加表土的通气性，防止土壤板结，促进根系对营养成分的吸收。

以上就是关于樱桃的营养价值，樱桃萝卜的营养有哪些的全部内容，以及樱桃萝卜的营养有哪些的相关内容,希望能够帮到您。