用乔麦粉怎么做乔麦饼,荞面饼子该怎么做呢视频
admin
2023-06-28 12:25:42

用乔麦粉怎么做乔麦饼

用乔麦粉怎么做乔麦饼,荞面饼子该怎么做呢视频图1

材料:荞麦粉,鸡蛋,食盐,油,五花肉,绿豆芽。

做法:

1、称取荞面粉500克,加3个鸡蛋,和少许食盐,拌和成稠糊状。

2、将平底锅放在炉子上烧热,涂上油,倒入适量的面糊,提起锅来旋转,使面糊均匀地布满锅底,几分钟后即可出锅。

3、将肉丝、绿豆芽等加调料炒熟,卷入煎饼内食用。

荞面饼子该怎么做呢视频

荞麦面馅饼。准备主材料:荞麦面,小麦面,酵母,猪肉馅,包菜。辅料:大葱、生姜。调料:料酒、生抽、花椒粉、耗油,盐、食用油。操作步骤。第一步 发面。取一杯面粉,一杯荞麦面粉,大约各150克,共300克面粉,3克酵母,约200克的温水,和成一个面团发酵。
按这个比例和出的面团比较软,盖上盖子醒发至两倍大,大约需要一个小时,时间随温度高低有长有短,冬天发面时间常,可多加点酵母。第二步 制作馅子。准备猪肉200克,剁成猪沫,我一般买好肉,让商家直接打成馅,一次多打点,分次吃。我家喜欢吃带馅的,很快能吃完。肉馅加入姜沫,生抽,花椒粉,料酒,搅拌均匀腌制一会儿。准备大约不到一斤的包菜,洗净备用。
切半棵大葱放入肉馅里,再把包菜切细,不用杀水,真接放进肉馅。 加点盐和食用油,把菜肉搅拌均匀,多搅一会,搅至能拉丝状,让包菜里的水被肉吸收,这样做出的馅肉嫩味香不干。这个馅肉少菜多,适合老年人,好消化。第三步 制作馅饼坯。面发好后,因为面比较软,案板上多放点面粉,防止粘连。把面揉一揉排气,搓成长条。切成大小圴匀的剂子。 把剂子擀或面皮,因为荞麦面没有筋性,擀的时候要慢一些。 皮上放馅,由于面软,用虎囗把面收囗,按压一下,就做好饼坯。
第四步 烙饼。电饼铛预热,稍微多放点油,把饼坯放到锅里,饼上面也刷点油,盖上盖子,闷二分钟。时间到,翻面,继续盖上盖子烙二分钟。一共翻三次,饼鼓起,两面金黄就好了。 饼烙好,尝一口,外脆香里软,非常好吃。、
荞麦面囗感略显粗糙,加点肉馅,烙制时稍微多一点油,囗感大好吃啦。
做馅时,包菜不要杀水,做出的馅肉嫩不干。面一定和软点

荞麦饼干的功效与作用

1 荞麦饼怎么做好吃 荞麦含有丰富的维生素E,可溶性膳食纤维,蛋白质,赖氨酸,铁,锰,锌等微量元素也比一般谷物丰富,所以荞麦具有很好的营养保健作用,有健脾益气,开胃宽肠,消食化滞的效果,荞麦做饼一般要先磨制荞麦粉,可以单独用来烙饼,也可以和豆浆,山楂,芝麻一类的食材一起做饼,不但口味更好,而且有一定的保健功效。

2 荞麦葱油饼 材料:荞麦粉450克,香油60克,植物油,食盐,味精适量。
做法:
1.将荞麦面粉用开水和成面团。
2.香葱洗净,切成小段。
3.将面团切成小块,制成扁长条,抹上植物油,撒上精盐,味精,香葱段。
5.将面团压成圆饼状,平底锅烧热,倒入植物油,待油温四成热时放入圆饼,煎至两面焦黄,香熟即成。
好处:清热解毒,消积除瘀,可辅治糖尿病等。

3 荞麦豆浆葱油饼 材料:荞麦粉500克,豆浆200克,香葱,植物油,食盐各适量。
做法:
1.豆浆煮沸,趁热倒入荞麦粉中,再加适量热水和成面团。
2.香葱洗净,切碎备用。
3.面团擀制成面片,抹上植物油,撒上食盐,葱花和适量干面粉。
4.将面片从一段起卷成卷,切块,压成圆饼坯。
5.放入平底锅中,用植物油煎熟即成。
好处:丰乳健胸,消积除瘀,降脂降压。

4 山楂荞麦饼 材料:荞麦面500克,新鲜山楂250克,橘皮6克,青皮6克,砂仁4克,枳壳5克,乌梅6克,白糖100克。
做法:
1.将橘皮,青皮,砂仁,枳壳,乌梅加入白糖,用500毫升水煎煮30分钟,滤渣留取浓缩汁。
2.山楂煮熟后去核,碾成泥状,待用。
3.荞麦面用浓缩汁和成面团。
4.将山楂泥和入面团中,做成小饼,放入平底锅中烙熟即成。
好处:理气活血,化瘀止痛。

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