过敏在我们日常生活中是一种非常常见的生理反应。过敏指的是我们的免疫系统对于体外无害的物质进行攻击，从而产生的变态反应。但是如果皮肤过敏的过程当中犯了一些食物的禁忌，很有可能就会导致二次过敏，病情会加重。那么我们今天来看看皮肤过敏不能吃哪些食物。

　　过敏不能吃什么

　　1、辛辣性的食物

　　相信在日常生活中辛辣性的食物受到了很多人的喜爱，非常多人都喜欢在吃饭或者是炒菜的时候放一些辛辣性的佐料。很多人感觉吃一些辣的东西会非常的舒服，而且很刺激，同时也可以帮助我们开胃。但是如果你有皮肤过敏的情况，万万不要吃辣，因为辣味的食物会导致我们人的身体受到刺激，过敏的情况可能会更加严重。在过敏的期间应该吃一些比较清淡的食物，不要吃一些刺激到我们人体的食物比较好。

　　2、海鲜类食物

　　海鲜的食物是很容易会导致我们出现食物过敏的，如果你吃海鲜过敏的话，那么皮肤上很快就会呈现出一系列的表现。有些人可能会嘴巴变得红肿，皮肤出现发痒的情况，或者是发红的情况。这样子的情况出现，不建议你在吃海鲜，以免病情会变得更加的严重，所有的海鲜在过敏的期间都应该被禁止。

西兰花蒸虾仁

　　3、生冷的食物

　　一般医生都会建议皮肤过敏的人不要吃生冷的食物，因为生冷的食物和辛辣性的食物一样会刺激到我们的人体，如果你在过敏的情况下吃这些刺激性的食物会让你的过敏变得更加的严重。在我们日常生活中生冷的食物一般有以下：西瓜，香蕉，苦瓜，番茄百合等。在皮肤过敏的期间最好是多喝温水。

　　4、不要吃加工类的食物

　　平时我们都非常喜欢吃零食啊，或者是方便面这些食品。这些食物多多少少都添加了一些对人体不好的成分。所以很有可能会导致出现过敏的人再次发作，在过敏的期间一定要注意不要吃这些加工类的食物，在选择食物上一定要看一下食物的成分。

　　那么以上就是今天给大家介绍皮肤过敏之后不要吃的一些食物，如果你出现了皮肤过敏的情况，不仅不要吃上面的食物，同时也要多为自己的身体补水。