
主料:
鲜玉米30克、玉米珍50克。
辅料:
水适量。
做法:
1、玉米珍取出备用。
2、甜玉米剥成粒,备用。
3、锅内放入适量水,水开后倒入玉米珍煮6分钟。
4、加入鲜玉米粒。
5、水再次沸腾后继续煮3分钟,盖上锅盖,加上高压阀煮15分钟。
6、煮好后放置15分钟,15分钟后打开锅盖即可食用。
1、准备好食材:大米,新鲜玉米粒,玉米糁。
2、所有食材清洗后浸泡30分钟。
3、将食材放入高压锅,加4碗清水。熬制35分钟左右。
4、软糯香甜、营养丰富的玉米粥就做好了。可以作为早餐中的主食,也可以作为简单的晚餐。
1.准备好食材:大米,新鲜玉米粒,玉米糁。
2.所有食材清洗后浸泡30分钟。
3.将食材放入高压锅,加4碗清水。熬制35分钟左右。
4.软糯香甜、营养丰富的玉米粥就做好了。可以作为早餐中的主食,也可以作为简单的晚餐。
1、玉米糁粥一般熬15~20分钟左右就可以食用了。
2、做法:准备原料:玉米糁150g、水适量;电饭锅中加入适量水,接通电源,按煮饭键;水开后倒入玉米糁;搅拌一下,防止结块、粘底;开盖煮10分钟,期间搅拌几次,能看到粥变的粘。15分钟后,切断电源,盖上盖子保温一段时间,温热即可食用。
3、玉米糁是北方常见的一种粗粮,也是人们的主食之一,玉米糁在熬煮过程中最好有人看火,并间歇性的搅动一下免得粘锅,除了熬煮外,也可以采用高压锅来进行烹煮。
具体方法步骤如下:
电饭锅中加入适量水,接通电源,按煮饭键;

2、水开后倒入玉米糁;

3、搅拌一下,防止结块、粘底;

4、开盖煮10分钟,期间搅拌几次,能看到粥变的粘稠;

5、15分钟后,切断电源,盖上盖子保温一段时间,温热即可食用。

玉米渣也叫玉米糁,是将玉米去皮打碎成小颗粒物,玉米渣含有丰富的营业物质。
玉米去皮,粉碎成小颗粒,磨成很细像面粉状一样的东西。叫做玉米糁我都们这也叫棒子面,玉米糁均匀撒入锅中一直搅拌然后烧开。糊状的状状态叫做玉米粥。玉米糁还有丰富的营养物质。

在我们北方还可以做成窝窝头,用水玉米面再加一些白面柔和均匀做成喜欢吃的窝窝头。也有加一些枣,黑豆,小米,豆类的自己喜欢的窝窝头。也有用玉米面鸡蛋葱花用电饼铛加上油做成煎玉米糁饼子。玉米糁的做法多种多样。
玉米糁的简单做法玉米糁子里放一点食用苏打来煮,也就是家里常用的食用碱,或者把玉米糁子用温热水浸泡2个小时后用高压锅来煮(杂粮功能)。建议还是用高压锅煮比较好,放小苏打容易破坏营养,但做出来更香。

普通锅里水开后,放入玉米糁,边放边用筷子搅,防止成坨。然后放一点小苏打,用筷子搅匀,煮一会改中小火煮十五分,玉米糁煮得越久越好吃。
玉米糁粥可以加红薯、山药切块、南瓜、枸杞一起熬,会更香。
喜欢吃粗粮还可以用玉米糁做馒头、饭团、烀饼子、干饭。一定要用细玉米糁,之前泡三个小时以上。
如何制作玉米糁1、准备原料:玉米糁100g、水适量;
2、电饭煲里放入水
水开后倒入玉米糁;
4、搅拌一下,防止结块、粘底
5、开盖煮10分钟左右,熬制黏稠。
6、15分钟后,切断电源,盖上盖子保温一段时间,温热即可食用。

玉米糁红枣粥主料:玉米糁300克浸泡一个小时以上备用
辅料:红枣几颗
做法:将泡好的玉米糁和红枣放入锅中,烧开,小火慢煮30分钟,美味的玉米糁红枣粥就做好了,或者直接用电饭煲,开到煮粥位置,半个小时左右也就好了
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