玉米毛豆胡萝卜可以一起煮粥吗？

毛豆、玉米、胡萝卜可以和鸡一起煲汤喝，因为这些食品互不相克，一起食用营养价值更高。

做法：

1、毛豆夹洗净，控干水分，去掉豆荚，剥出豆仁。

2、玉米洗净切成小段，胡萝卜去皮洗净切成小块。

3、鸡汤煮到9成熟。

4、将玉米、豆仁、胡萝卜放入汤中，煮到豆子熟即可。

5、加盐调味出锅。

毛豆鸡肉番茄胡萝卜玉米能一起做

毛豆和玉米胡罗卜鸡可以一起煲汤喝，因为这些食品互相不相克，一起食用营养价值更高。

做法

毛豆夹洗净，控干水分，去掉豆荚，剥出豆仁。

2、玉米洗净切成小段，胡萝卜去皮洗净切成小块

3、鸡汤煮到9成熟就好

4、将玉米、豆仁、胡萝卜放入汤中，煮到豆子熟即可。

5、加盐调味出锅。

胡萝卜可以喝红豆玉米一起熬粥

胡萝卜可以和红豆玉米一起熬粥

胡萝卜相克食物如下

胡萝卜不能和白萝卜一起吃

胡萝卜不宜和酒类同食，因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，诱发肝病

不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。

胡萝卜

红豆薏米绿豆玉米能一起煮。以”玉米红豆薏米粥“为例，做法如下：

材料：薏米40克，大米60克，玉米粒、红豆各30克

调料：盐2克

做法：

1、大米、薏米、红豆均泡发洗净；玉米粒洗净。

2、锅置火上，倒入适量清水，放入大米、薏米、红豆，以大火煮至开花。

3、加入玉米粒煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。

红萝卜和玉米可以一起煲汤,尿酸高

可以。

主料：肉丸200g、玉米1个、胡萝卜1个

辅料：盐适量、胡椒粉适量、芹菜适量

1、备料芹菜，玉米，胡萝卜，肉丸。

2、汤锅加水将玉米改刀下锅。

3、再将胡萝卜改刀下锅同煮。

4、煮至汤底大开，锅里的食材均熟透，再将肉丸改刀下锅。

5、煮至肉丸熟透出味后，转小火加入适量芹菜丁。

6、再加适量细盐调味。

7、最后再加适量胡椒粉提味即可。

8、一份玉米胡萝卜肉丸汤完成。

毛豆能和玉米一起煮

当然可以。

只是，毛豆一般做咸口味的比较好吃，可以做五香毛豆，咸毛豆；玉米做甜口味的比较好吃，要是能分开煮就分开煮吧。

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