浴池里奶浴的步骤有哪些

材料：鲜奶或奶粉皆可。奶粉的奶香较浓，鲜奶则不会有搅拌不匀的问题，各有千秋。肌肤干燥者可以用全脂奶，肌肤油腻者，则要选择低脂或脱脂奶。

奶浴步骤：

做什么奶浴能够快速补水美白皮肤

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

要想通过沐浴补水美白，不妨试试以下介绍方法：

1、柠檬蜂蜜浴

用法：把一个柠檬切成薄片，放入棉布袋中，再将2大匙蜂蜜放入洗澡水中搅拌均匀，然后浸浴。蜂蜜和柠檬都有极好的美白护肤，兼具美容与保健的两大效果。

小贴士：柠檬有白皙皮肤、净化排毒的效果,蜂蜜甜甜的滋味让人美不甚收。柠檬和蜂蜜极易购买，非常适合懒人使用。

2、葡萄酒美浴

用法：在大木桶或是浴缸里倒入葡萄酒，然后把身体整个浸泡在里面，就像洗普通的澡一样，浸泡一会儿后，用双手轻轻按摩全身，直到搓得身体微微发热，

这时，你浑身就会有一种轻松舒服的感觉。

小贴士：洗葡萄酒浴可以营养皮肤，强身健体。葡萄酒可以护肤美容，延缓衰老，使皮肤洁白细腻富有弹性。如果平时家里喝剩葡萄酒，可以用来沐浴，既不浪费又美白肌肤。

3、维生素C泡澡

用法：放半池洗澡水，然后数出十几粒维生素C胶囊打开，把里面的粉粉倒进水里去，这时候水有点黄，然后进入浴缸，全身泡澡。

小贴士：维生素C胶囊很容易在药店和超市得到，它的美白效果有目共睹，在泡澡的时候享受着维生素C的包围，感觉很独特。

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搓澡奶浴后皮肤过敏

加入蜂蜜、西瓜汁、小苏打、精盐等，调和成富含各种营养成分的浴液对皮肤滋润效果较好。

先将牛奶加4～5倍的清水稀释后，再加入适量的蜂蜜、西瓜汁、小苏打、精盐等，调和成富含各种营养成分的浴液，温热洗浴或浸泡全身，不仅可以调节不良情绪，舒缓身心压力，还可以补充肌肤的营养，促进皮肤的新陈代谢，从而发挥放松、美颜防衰之功效。

奶浴注意事项

过热的洗脸水和碱性的皂类一样，都将破坏面部的防护膜，而水温过凉，则容易致使面部皮肤产生恼人的红血丝，所以过凉或过热的洗脸水都是面部皮肤的“大敌”。

泡牛奶浴也是一样的道理，水温太热会破坏牛奶的营养物质，肌肤得不到很好的吸收，反之，水温太凉，肌肤会呈现自我防御的状态，牛奶营养也进去不到肌肤里面。所以，牛奶浴的水温最好保持在40-60度为宜。

以上内容参考

做奶浴要用多长时间

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

面部去角质优化方案

面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。

1、鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。

2、脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

3、脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感。

牛奶是用来泡澡的，把牛奶放在浴缸里，浸泡身体才有用的。

不建议淋浴，而且还得把牛奶装进去，很麻烦。

其实我觉得用牛奶浴盐就挺好的，还可以清洁身体。牛奶喝下去比较好。

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