早上起来，眼睛总是肿肿的，原本漂亮的双眼皮都被撑成是单眼皮，这实在是太令人苦恼了。要怎么样还给大家美丽的双眼，让一早起来的眼睛也非常有神呢？以下共7招的消肿妙计，一定可以让眼睛挥别泡泡，重现有神大眼！

妙招1：保持充足睡眠

睡不饱不只会让我们隔天没精神，影响健康和皮肤外，对于眼睛也有不小的危害。虽然每个人需要的睡眠时间不同，但是一定要睡到身体需要的量，有充足的睡眠是避免泡泡眼的最基本步骤。

妙招2：冰镇一下

当眼睛肿肿的时候，可以用冰镇的方式来消肿。准备一些小黄瓜片、柠檬片冰在冰箱，遇到浮肿的日子就可以拿出来安抚双眼，除了冰凉的效果可以消肿外，小黄瓜和柠檬本身也会释放可以保养肌肤的营养，一举两得！

妙招3：少吃盐分

除了睡眠不足会造成双眼浮肿外，吃太咸或是口味太重也是凶手之一。所以平常就要注意盐分的摄取，小心别顺手狂加辣酱或是胡椒，让隔天起床看到肿肿的眼睛，才发现原来昨天吃太咸，这样后悔也来不及了。

妙招4：不要哭！

不要哭可不只是在安慰人的话，也是避免泡泡眼的方法之一。每次哭完的隔天都要顶着超肿的眼皮，实在是让人更加地难过。如果无法忍住不哭的话，那就记得在哭完要做些补救措施，用黄瓜片冰敷来消肿。

妙招5：试试茶包

如果冰镇的小黄瓜片和柠檬片不是很有用的话，那可以试试看茶包来对付泡泡眼。因为茶包中含有维他命跟茶单宁，是最天然的收敛消肿剂。趁茶包泡过还温温的时候敷在眼睛上，舒缓眼部肌肤，也有很好的消肿效果。

妙招6：治疗过敏

你是不是鼻子常常过敏的红鼻人呢？其实过敏也可能影响到你的眼睛。过敏不只会让眼睛浮肿，也会造成黑眼圈等问题。所以想要根治浮肿的双眼，那就必须先把过敏问题给处理好，这样才能治标又治本。

妙招7：挑对保养品

想要用眼部保养品对付泡泡眼，比起眼霜，眼胶更能舒缓眼部肌肤，用来解决浮肿双眼更有效果。眼霜多注重在抗老、除皱的功能上，眼胶反而更能对症下药。