
保存生菜一般有以下几种方法:
1、将生菜用水淋干后用保鲜纸包起来放入保险冰箱内。
2、用冷水泡上生菜,要勤换水。
3、用稍厚一点的纸张包将生菜包起来放入保鲜冰箱。
4、菜框用湿毛巾盖上放入保鲜冰箱。
生菜,叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。
生菜保存方法:
1、常温保鲜:
用纸巾把新鲜生菜包裹住,纸巾具有较强的吸收水分的作用,可以防止生菜变黄或变蔫,而且还可以起到一个很好的隔热作用,包裹完以后在外层用保鲜膜将它再包裹一遍,最后放在阴凉通风处进行储存。
2、冰箱保鲜:
将生菜上的水分用纸巾擦干净,然后用纸条或者布条等将松散的叶子绑起,放入冰箱中保鲜就可以了,冰箱保鲜可以保存3~5天。生菜水分大会影响生菜在冰箱中的保存,在放入冰箱之前应该将叶子上的水滴弄干净后再放入,也可以在生菜下垫张纸巾吸收多余的水分。
3、保鲜袋保存:
如果天气比较冷,可以把生菜叶子上的水滴用纸巾擦干,并绑好之后再放保鲜袋,直接放在阴凉处保存,这种方法可以保存三天。
4、食盐保鲜:
往盛有清水的盆里倒入适量食用盐,用手搅拌均匀,再将需要保存的新鲜生菜放进盐水里,水量尽量没过生菜即可,每隔两三天换一盆盐水,生菜就能够保存一周左右。

生菜挑选方法:
在挑选生菜的时候,一定要注意观察一下生菜的颜色,因为不同的生菜颜色是存在一定的差异的,一般来说,比较新鲜的生菜,颜色看上去是比较新鲜艳的,这种基本上是刚刚摘下来还没有很长时间的。
但是如果发现生菜的颜色已经比较偏暗色了,那说明生菜已经摆放的时间比较久了,从口感上来说,不是特别的好。
在挑选生菜的时候,一定要仔细的观察一下生菜的破损程度,因为生菜是特别容易破损的一种蔬菜,如果我们只要稍稍用力,生菜的叶子很容易就会产生破碎的问题,如果生菜的叶子破碎的比较多的话,那么生菜的口感会变得特别差,所以我们一定要挑选碎叶比较少的生菜。
1、生菜可以放冰箱保存,生菜最好不要直接放进冰箱,应先把生菜表面的水滴风干,再用干净纸巾将生菜包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间。
2、生菜保鲜可以将生菜心摘除,然后将其中水分用纸巾吸干或者放入镂空干净菜筐中把多余的水沥干,然后轻收拢散开的叶片,用宽纸条、胶带将其束缚起来,放入保鲜袋中存放,如果室外温度比较低,可以直接存放在阴凉处三天左右。
常温保存
生菜是含有的水分较多,是比较容易变质的一种蔬菜,一般从菜心开始变质,因此,在环境温度较低的情况下,可以将生菜的菜心去除,再将水分沥干,用保鲜袋包起来,放置在阴凉通风处,可以保存的时间较长一些。
冰箱保存
冰箱的湿度较高,生菜含有较多的水分,直接放进去容易发生变黄发蔫的情况,影响生菜的口感,因此将生菜的水分沥干之后,再用保鲜袋包好放进冰箱中,可以隔绝湿气,缓解生菜变黄发蔫的情况。

生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
具体方法如下:
准备一个碗和若干张湿纸巾。
1、将纸巾放入水中让其充分吸收水分。

2、甩掉多余的水分,用湿纸巾包着生菜茎部的部分。

3、将生菜放入碗内,放入冰箱冷藏即可。

扩展资料:
(一)采收要求
叶用生菜采收要求不严格,可根据市场需求随时采收上市。结球生菜从开始结球抽薹前都可收获,一般待叶球较紧实时采收为佳。应在无雨天采收,采收前1—2天停止灌水,雨后1—2天内不得采收。
(二)贮藏特性
生菜含水量高,组织脆嫩,冰点为-0.2℃,易受冻害。贮藏温度以0—3℃为宜,相对湿度应在98%以上。在常温下只能保存1—2天。
(三)贮运方法
1.简易贮藏生菜采后呼吸代谢旺盛,需及时预冷至1℃,然后装入薄膜中,不要密封,进入冷库在适温下可贮10—15天。需注意生菜不能与苹果、梨、瓜类等混合贮藏,因这些蔬果产生的乙烯气体较多,会使生菜叶片发生锈斑。
2.假植贮藏在入冬前即气温降至0℃以前,可将露地栽培的生菜连根拔起,稍晾后使叶片稍蔫,以减少机械伤。
第二天就可囤入阳畦内假植。散叶生菜一棵挨一棵囤入;结球生菜株间应稍留空隙通风。用土埋实,不浇水。隔15—20天检查一次,发现黄中、烂叶及时清除。
白天支棚通风,夜间半盖或全盖,使其不受冻害、不受热,又不能让阳光直射。散叶生菜可贮一个月左右;结球生菜可贮10天左右。
3.运输生菜鲜嫩易腐,不宜长途运输。中短途运输也需要先预冷。运输时间在1—2天以内时,要求运输环境温度为0—6℃;运输时间为2—3天时,应保持0—2℃。
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