
1、将手洗净,把干净的婴儿餐具放入水中煮沸10分钟。
2、量取250毫升约70摄氏度的温奶或220毫升温开水。
3、在婴儿的餐具中加入约30g米粉,然后将准备好的温奶或温开水倒入餐具中与米粉混合,边倒边搅拌。
4、加完温奶或温开水后,放置30秒,再搅拌1分钟,调成糊状即可喂食。
一边加水一边搅拌.如亨氏米粉是先加米粉在碗里,再加水,就一点一点慢慢地一边加水,一边搅拌碗里的米粉,直到加完应加的水量,才完成搅拌工作;而贝因美的米粉是先用碗盛好一定量的水,再加米粉进去,就要慢慢倒米粉,倒一点米粉,就轻轻搅拌碗里的水,直到均匀,才再加米粉进去,让米粉完全溶与水中.我是一直这样做的,就从来没有调出疙瘩.试试看!
米粉可以直接冲调的,要控制好水温的,不可以太热的。
1、小皮米粉粉质细腻,液体完全浸入米粉后会更容易搅拌。妈妈们可以尝试,先放米粉,再放液体,静置30秒,让水米完全融合后再按照一个方向搅拌,这样冲出来的米粉顺滑,宝宝吞咽没难度。
2、先用小皮自带的量勺加入半勺米粉(约2.5g)
3、再加入温度在30℃-40℃的45ml奶。先静置30秒。
4、用勺子朝同一个方向搅拌。
5、对于刚刚添加米粉的宝宝来说,米粉的稠度要做到顺滑、容易流动,比奶液稍微稠一点即可,以便宝宝整口吞咽。
6、7个月以上的宝宝,米粉的浓稠度就可以成质地浓稠的泥糊状,不易流下的状态。
7、妈妈可以结合宝宝的月龄和吞咽能力,按照由少到多,由稀到稠的原则,根据月龄灵活调整米粉的稀稠度。
8、粉多了加奶,奶多了加粉,学会这个小秘诀,就能冲出完美的米粉,宝宝更爱吃哦。
1、不能用很热的水,必须是温水(60—70度)。
2、先在碗里加适量的水,再加入米粉,按顺时针方向边倒边搅拌。一边倒一边搅拌这是最主要的,当米粉全都被水溶解掉了才不会引起结块。
3、不能煮。米粉中的维生素经高温煮营养流失了,所以米粉的冲调温度一般标明为60—70。
婴儿米粉冲调的3个注意事项
1、冲调米粉注意不能用矿泉水。在日常,许多人觉得矿泉水有益,用它来煮饭煲汤或者是泡茶。虽然矿泉水中中含有多种微量元素,但它并不适合用来给宝宝冲调米粉或者奶粉。水中的矿物质多,意味着水的浓度大,这样水比较不容易吸收。宝宝肠胃弱,喝矿泉水反而会导致吸收不好。
2、婴儿米粉可以分为粉状和片状的。粉末状的米粉的粉末颗粒远细与片状的米粉,所以比片状更精致、吃起来口感更细滑,更容易被吞咽功能较弱的宝宝所接受。
3、米粉与奶粉不要混合冲调。米粉和奶粉有各自配水的浓度要求以及水温要求,一起吃的话可能会增加宝宝的肠胃负担从而影响其中营养素的吸收效果。
刚开始添加婴儿米粉的时候,我们可以让宝宝吃得少一点,因为也有个别的孩子会对米粉过敏,那就非常少。 吃得少一点,就会避免这些问题,开始加5克左右,就是小汤勺,一勺大概2.5克,一勺两勺,调成浆糊给孩子吃就可以了,吃奶前,给一小点泥糊,让宝宝尝一尝。
吃的过程,在辅食添加初期,我们添加辅食主要目的不是为了补充营养,而是为了让宝宝学吃饭,让宝宝学习用他的舌、口腔不断地挤压,用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽,这是吃饭的过程。
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