
原料:猪耳尖2个、空心菜梗500克。
辅料:适量油、葱花、姜、蒜、酱油1勺、盐2勺。
做法:
1、猪耳尖切丝,空心菜梗洗干净,切段备用。
2、蒜拍碎,姜切丝备用。
3、锅热后注少许油,倒入拍碎的蒜和姜丝爆香,倒入空心菜大火翻炒5分钟直至变色。
4、倒入猪耳尖快速炒匀,依次倒入酱油和盐调味。
5、最后放入葱花盛盘即可。
猪耳朵是猪身体的一部分是含有丰富蛋白质以及钙元素的一种食物。很多人都十分喜爱吃猪耳朵。因为猪耳朵吃起来脆脆的,很下饭。而且猪肉半扇就是我们日常生活中必不可少的一种肉类,它含有丰富的蛋白质,脂肪以及一些人体所必需的元素。对于人体来讲是十分有好处的。
方法一.第一步:把猪耳朵洗干净,然后放沸水里煮8分钟左右。煮熟后捞出来切丝或者切片。
第二步:把姜葱蒜辣椒等辅助食材切好备用。
第三步:开火把锅烧热,倒油,等油8分热时放入切好的猪耳朵,然后进行翻炒。翻炒至猪耳朵出油的时候,加点料酒,然后加点老抽酱油着色。
第四步:猪耳朵炒至微卷的时候,起锅,把猪耳朵放盘里备用。
第五步:把第二步切好的辅助食材(姜、蒜、辣椒)放入锅里翻炒,等闻到香味后倒入猪耳朵,然后加入适量的盐。
第六步:加好盐后,翻炒几下,然后加水(可略微多些),再加些酱油调色。然后翻炒10秒钟后加锅盖闷。
第七步:闷2-3分钟左右后打开锅盖,加适量味精,在加入切好的葱,翻炒几下即可出锅。炒猪耳朵完成。
注意事项
猪耳朵一定要洗干净
方法二:
1准备好配料调味辅助食材,酸辣椒、酸豆角,青椒,大蒜、生姜叶各适量。
猪耳朵去毛、洗净。
2取猪耳朵、生姜叶适量,放入有适量水的高压锅内胆中,盖好盖,接好电源,压15分钟,自然冷却,开盖,取出猪耳朵,候冷后切成适宜大小的片,备用。
3在热干锅里放适量油,待油沸腾后,调成中小火,将大蒜放入炸4~6秒钟后,调成小火,迅速放入酸辣椒、酸豆角、青椒等其他辅助食材翻炒。
4继续翻炒,炒至青椒约2~3成熟。
5放人生姜叶、切好的猪耳朵,进行翻炒至猪耳朵热透。
6放适量水,适量盐溶解翻炒均匀,调成中火边翻炒边煮,煮至青椒熟透。调成小火。
7放入适量老抽酱油进行调色调味,翻炒均匀。喜欢鲜味重点的人,可以适当的加点鸡精或生抽,煮20~30秒就可以出锅了。
回锅猪耳朵
【主料】
卤猪耳250g
【辅料】
油适量,盐适量,
生抽少许,熟芝麻少许,
蒜少许,葱少许,
青椒3个,红椒2个,
【制作方法】
1.熟的卤猪耳朵250克,切条
2.青红椒5个,葱与蒜适量
3.将青红椒切小段,葱蒜切末备用
4.锅内油热后下蒜炒香
5.接着下猪耳翻炒
6.炒制猪耳微焦,出油即可
7.倒入切好的青红椒段炒1分钟,加少许生抽调味(注意生抽的量很少,因为猪耳是卤过的有咸味)
8.撒上熟芝麻与香葱末即可关火出锅
9.大功告成准备开吃啦!
芥末猪耳朵
材料:
猪耳朵1个、黄瓜1根,芥末食醋、生抽、蚝油、白糖、香油各适量
做法:
1、将购买的生的猪耳朵清洗干净后,放入锅中煮熟后切成细丝;
2、将准备好的黄瓜洗净后,切成细丝备用;
3、将芥末粉倒入碗中,加入少量的开水焖大约一刻钟,这样可以使芥末的香辣之气全部散发出来;
4、将食醋、生抽、蚝油、白糖、香油倒入碗中,搅拌均匀,倒入芥末碗中闷大约3分钟左右;
5、将切好的猪耳朵丝放入盘中,放入黄瓜丝,倒入调味料即可。
红油猪耳朵
材料:
猪耳朵200克、青椒和红椒各适量,生抽、香醋、白糖、红油、熟芝麻各适量
做法:
1、将煮熟的猪耳朵肥腻的部分去掉,其余的部分切成细丝;
2、将红辣椒、青辣椒洗净后,切成细丝备用;
3、将猪耳朵和青红辣椒放入碗中,放入生抽、香醋、白糖、红油后搅拌均匀;
4、在盛盘之前,撒上熟芝麻即可。
凉拌猪耳朵
材料:
猪耳朵适量,生姜、香叶、甘草、葱结、八角、陈皮、花椒各适量
做法:
1、将猪耳朵放入锅中,加入适量的酒料酒、清水煮熟;
2、将卤料放入水中,加入老抽、生抽、冰糖、食盐调味,转成小火慢煮大约半个小时;
3、将猪耳朵稍微在卤水中浸泡一下,使其入味;
4、将煮好的猪耳朵切成丝,撒上葱花、卤水、热油、熟芝麻即可。
以上的三种做法就是常见的猪耳朵的做法,喜欢吃猪耳朵的朋友,不妨有空闲的时候尝试着做一做猪耳朵,吃起来味道非常的不错。
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