怎么样快速的煮红豆粥

红豆在下锅以前可先浸泡三个小时或将其放在冰箱冷冻室2小时，可使粥煮的快。

所需材料：红豆20克、稻米100克、年糕50克、盐3克。

制作方法：

1、红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适3倍的水，开锅后改用小火慢熬20分钟，捞出备用。

2、米淘洗干净，放入锅中，倒入成比例的水煮开。

3、开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁，用小火煮1个小时。

4、最后，放入盐调味，再放入年糕即可。

如何简单快速熬红豆粥窍门

好喝的红豆粥

主料

红豆适量

小米适量

方法/步骤

1

选择新鲜的红豆适量

2

把红豆放在清水里淘洗干净

3

锅内放水，加入红豆烧开关火焖2个小时

4

小米洗净备用

5

红豆焖2小时后再开火煮至开花

6

加入小米继续小火熬煮，加入少量的食用碱

7

待红豆小米都煮烂粘稠为止，一碗香喷喷的红豆小米粥就做好了

注意事项

红豆不宜煮烂，所以要提前烧开再热水内浸泡2小时，后面再煮就比较容易熟

加入适量的食用碱煮出的粥会更加香 ，切记不要加多了，否则会有苦味

更具自己的喜好可以加入适量白糖调味，或者配上凉拌小菜也很不错

红豆粥怎么煮容易煮烂视频

1 红豆粥怎么煮容易煮烂 1、所需要的食材有200g薏米，100g红豆，10g莲子，适量的糖桂花和蜂蜜。

2、将红豆在水中浸泡3个小时；莲子泡水，然后去芯；薏米在水中浸泡3个小时。

3、将薏米、红豆加入适量的水之后先用大火煮沸，然后转为小火，再煮半个小时。

4、半个小时之后，加入莲子，再煮40分钟。

5、加入适量的糖桂花搅拌均匀。

6、等到粥温热的时候加入蜂蜜。

7、需要注意的是薏米红豆粥中不能加入大米，否则会影响其清火的功效；此外，蜂蜜不能放得太早，过高的温度会分解其营养。

2 红豆快速煮烂的方法 煮沸浸泡法

把未经过浸泡的红豆洗净，等锅里的水烧开以后再放入红豆，再次烧开后继续煮3～5分钟，关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火，再煮10多分钟左右就烂了。

反复焖煮法

这种方法比较适合时间充足的人，费时间，但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里，烧开，焖凉，再烧开，再焖凉，最多反复3次就可以把红豆煮烂了。

冷冻法

把红豆洗净后，加没过红豆的清水浸泡30分钟左右，至红豆把清水完全吸收，分装成小袋放入冰箱的冷冻室，需要煮的时候取出来，稍微煮煮就烂了。

高压锅生煮法

把洗净的红豆放入高压锅，大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮，煮开后换成小火继续煮5分钟，关火焖一会就烂了，这种煮法比较省火但费些时间。

3 红豆粥的功效与作用

红豆粥的作用有很多，首先它对我们的胃是有好处的，有着养胃的作用，并且由于红豆还有着补血的作用，所以经常喝红豆粥，还能够调节我们体内的血气，使得我们的身体比较的健康，而且红豆还有健脾的作用，所以经常喝红豆粥，能够帮助我们恢复脾脏的健康，而且红豆粥还能够帮助我们排尿，具有一定的消肿的作用，在夏天的时候，吃它的话，能够起到消暑解毒的作用。

怎样煮红豆粥又快又粘稠

红豆在下锅以前可先浸泡三个小时或将其放在冰箱冷冻室2小时，可使粥煮的快。

所需材料：红豆20克、稻米100克、年糕50克、盐3克。

制作方法：

1.红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适3倍的水，开锅后改用小火慢熬20分钟，捞出备用；

2.米淘洗干净，放入锅中，倒入成比例的水煮开；

3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁，用小火煮1个小时；

4.最后，放入盐调味，再放入年糕即可。

红豆粥怎么熬好喝又营养

食材：红小豆400克、长粒香米200克、水适量

红豆粥的做法如下：

1、红豆洗净放适量水泡上5-6个小时。

2、然后放入大米洗净，一次加入足量水。

3、大火开锅转小火盖上盖继续煮。

4、舀一勺看红豆和大米开花，在煮10左右，粘稠了即可。

注意事项：

红小豆提前泡开煮时省火省时间，而且红豆烂的快，大火开锅转小火，不建议大火或高压锅煮粥。

以上就是关于怎么样快速的煮红豆粥，如何简单快速熬红豆粥窍门的全部内容，以及怎么样快速的煮红豆粥的相关内容,希望能够帮到您。