
1、在大蒜破碎时,加入一定浓度的半胱氨酸之后再捣碎,可有效地防止蒜泥绿变。
2、在加工前,对大蒜进行热处理,捣碎后可防止蒜泥绿变。
3、加工前,将大蒜在30至35摄氏度的温度下贮藏一段时间后再捣碎,可防止大蒜绿变。
大蒜捣碎变绿,这是因为大蒜中的大蒜素会与空气中的氧气发生氧化反应,这种反应的结果就是大蒜由原来的奶白色变成淡绿色,也是可以吃的。
大蒜素是从葱科葱属植物大蒜的鳞茎(大蒜头)中提取的一种有机硫化合物,也存在于洋葱和其他葱科植物中。学名二烯丙基硫代亚磺酸酯。大蒜素是一种广谱抗菌药,具有消炎、降血压、降血脂等多种生物学功能。

拓展资料:
大蒜呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,内有6~10个蒜瓣,轮生于花茎的周围,茎基部盘状,生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜,剥去薄膜,即见白色、肥厚多汁的鳞片。
有浓烈的蒜辣气,味辛辣。有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。地下鳞茎分瓣,按皮色不同分为紫皮种和白皮种。大蒜是秦汉时从西域传入中国,经人工栽培繁育,具有抗癌功效,深受大众喜食。
大蒜主要含有:
1.挥发性成分如甲基烯丙基硫醚、二烯丙基硫醚等硫醚类;
2.酯类如烯丙基硫代亚磺酸-1-丙烯酯,烯丙基硫代亚磺酯丙酯(Allicin又名大蒜素);
3.苷类:有硫苷如葫蒜素,黄酮苷如槲皮素;
4.氨基酸类如蒜氨酸(Alliin),甲硫氨酸等。
打好的蒜泥变绿怎么办,如下:
1.放香油。
可以使蒜泥隔绝空气,防止蒜泥因空气氧化而变绿。
2.放醋。
醋和蒜泥放在一起会使蒜泥的颜色融入醋的颜色,从而达到掩盖蒜泥绿色的效果。
3.放酱油。
酱油和醋一样能起到颜色混合的效果。
蒜泥可以做蒜蓉蒸茄子,蒜蓉粉丝,蒜蓉蒸蛏子,蒜蓉菠菜,蒜蓉烤金针菇,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜,蒜蓉辣椒酱等。在制作蒜泥的时候,要把大蒜切得越碎越好,在捣蒜泥的时候,要加入适量的盐一起捣碎,这样捣出来的蒜泥味道更佳。
蒜泥发绿了也属于比较常见的一种颜色,当蒜泥的味道并没有发生明显的改变,就可以放心食用。蒜泥发绿就是氧化了,一开始的颜色是蓝色,然后生成黄色素组成,在转变的过程当中,会导致蒜泥颜色发绿,引起蒜泥的颜色发生明显改变。
大蒜长时间在醋里面浸泡,也有可能会导致大蒜颜色发绿,只要大蒜并没有发生腐烂或者大蒜的味道,并没有发生明显的改变,就可以放心食用。
腊八蒜的做法就是这样的,用食醋浸泡大蒜,加上白糖和少许白酒就会得到又绿有爽脆的腊八蒜啦!
防止蒜泥变绿的方法:
可以往蒜泥中倒入一层香油,隔绝空气后就能使蒜泥不变绿。也可以把制作好的蒜泥用矿泉水搅好后盛入碗中,盖上保鲜膜放到冰箱中冷藏,这样就不会让蒜泥变绿。另外,在制作蒜泥的过程中加入盐,也可以在一定程度上防止蒜泥变绿。或者加工前将大蒜在30~35℃温度下贮藏一段时间,可防止蒜泥绿变,且不影响蒜泥的风味。

蒜泥的营养价值:
1、强力杀菌
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
2、降低血糖,预防糖尿病
大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
3、防治心脑血管疾病
大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
4、预防感冒
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
5、抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
6、抗衰老作用
大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。
7、保护肝功能
大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

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