高空跳水是一项非常刺激而且非常危险的体育运动，人体在下落过程中由于重力加速度的原因，会随着高度的增加下落速度逐渐加快，从十米高度向下跳时下落速度为30KM/H，这个速度对于人体来说虽然还不算快但是下落时也是很危险的，那么如果高度上升到25米左右下落时的速度将会达到100KM/H，这个数据已经相当令人吃惊了。

其实，跳水运动员需要通过长期的训练和选拔的，并不是一上来就是十米台训练，从最初的三米五米高度进行一层层选拔，最终选出可以跳更高高度的选手。新手体验高空跳水如果未经任何训练还是十分危险的，因为如果人们一旦从高度超过25米以上高度上跳下，那么在最终与水面接触时将会和水泥地面接触相似，这时候就要求必须要脚先入水，如果高空跳水时头部先入水很有可能导致脑震荡头颅裂开，导致死亡。如果是身体平拍入水那么人所受到的冲击力可想而知。

在西班牙瑞士等西部国家有一些极限运动爱好者，喜欢从悬崖上跳水，他们痴迷于高崖跳水的惊险刺激，其中一名叫夏勒的28岁男子挑战新的高崖跳水纪录，他选择从58.8米高崖上跳下，要知道这个高度比比萨斜塔还要高2米，从起跳到落入水中虽然仅仅用时3.58秒，但是速度却达到了惊人的138公里123KM/H，在挑战前尽管工作人员提前在水中提前充入了大量的气泡，来确保下落入水时得到充分的缓冲防止受伤，但是夏勒在入水后还是由于巨大的冲击力导致大腿骨脱臼。
所以，如果想要体验高空跳水最好去先接受一下正规的训练，然后选择一个适合自己的高度，不要让盲目的无所畏惧弄伤了自己。