
制作方法:1、炒锅置旺火上,放上熟猪油25克,植物油100克,烧热。
2、将洗净的鱼头抹上少许酱油,投入热油锅两面煎黄。
3、加入绍酒15克,盖上锅盖焖一下。
4、加入汤1000克,盐,盖上锅盖,改用中火焖烧8分钟。
5、加入豆腐,再烧2至3分钟,然后加入味精,绍酒10克。
6、倒入大砂锅,烧沸,撒上青蒜即成。
炸完鱼再炖好吃的做法如下:
1、提前炸好鱼晾凉。
2、取出一碗备用。
3、蒜苗洗净切末。
4、砂锅添水放入适量胡椒粉。
5、待烧开水,放入炸鱼块。
6、把鱼块煮透,放适量盐和醋。关火。
7、这时候准备大碗,然后倒入香油和鸡粉。
8、把鱼盛到碗里,撒入蒜苗末。

1、将鲈鱼肉洗净切块,加盐、味精和料酒腌制入味,拍粉,入七成热油中炸熟,装盘。玉米取粒洗净。
2、锅中加清汤和玉米粒,烧开后加盐、味精和胡椒粉调味,勾芡,淋入蛋清搅匀成味汁。
3、将味汁浇在鱼块上,撒香葱末即可。营养功效:此菜含有较多的铜元素。铜能维持神经系统的正常功能。
鲤鱼先炸后炖的做法如下:
1.首先我们准备一条新鲜的鲤鱼,先用硬物把鱼敲晕去除鱼鳍和鱼鳞,剖开鱼腹取出内脏抠掉鱼鳃和牙齿,清洗干净以后准备改刀。
2.剁掉鱼头,沿着脊骨把两边的鱼肉片下来,今天这道菜我们中用鱼肉,鱼骨可以留着炖汤,把鱼肉剁成均匀小块放入盆中。
3.生姜切成片,大葱切成马蹄片,一起放入鱼块中,加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,搅拌均匀腌制10分钟给鱼块码味。
4.接着我们准备料汁,碗中放入食盐2克,白糖20克,米醋20克,老抽2克提底色,生抽10克,料酒10克,糖和醋的量要多一些比例为1:1,这样才成突出酸甜味,再加入适量的清水稀释一下用筷子搅匀,再准备一小把葱叶,洗干净切成葱花备用。
5.然后把腌好的鱼块挑出来准备炸制,锅内多少一些油,油温五成热时,把鱼块裹一层淀粉放入锅中,淀粉能够吸干鱼块上的水分防止炸的时候溅油,同时能锁住鱼块内部的水分,炸出来外酥里嫩,全程小火慢慢炸,把鱼块炸酥炸成金黄色捞出来控油。
6.再次把锅烧热,倒入准备好的料汁,大火烧开以后倒入炸好的鱼块,开小火焖5分钟把鱼块焖熟,让料汁充分渗入到鱼块里面。
5分钟以后转大火把料汁收成粘稠状,让料汁均匀包裹在鱼块上面,最后撒上葱花淋上明油美味即成。
技术要点:
1.鱼块炸制时要裹一层淀粉,吸干上面的水分以免溅油,同时又能使炸出来的鱼块更加焦酥。
2.料汁中要多加一些水,以免焖煮鱼块的时候糊锅。
准备食材:鱼块、葱姜蒜、花椒、小茴、香叶、八角等。一共分为5步,以下是具体操作步骤:
第一步:腌制裹淀粉
鱼块清洗干净,加入葱、姜、料酒、少量盐腌制15分钟。腌好的鱼块滚上一层薄薄的淀粉,抖散掉多余的淀粉。
第二步:煎至金黄
锅中倒油,放入裹好淀粉的鱼块,中火煎至鱼块各个面金黄,盛出备用。
第三步:香料炒香
利用锅中的底油,放入葱、姜、花椒、八角、小茴、香叶、蒜瓣翻炒出香味。
第四步:放入鱼块炖煮
加入热水烧开,加入生抽、老抽、白糖。放入鱼块,大火煮开,转中火炖煮15分钟。
第五步:收汁出锅
腌鱼的时候加了盐,炖煮的时候加了生抽、老抽,不需要再加盐了,直接收汁出锅即可。
总结:以上就是关于炸好的鱼怎么炖好吃又简单的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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