蒸鱿鱼原料:新鲜小鱿鱼半斤、蒸鱼豉油3大匙、油2大匙、葱、红辣椒少许。做法:
1、鱿鱼洗净去外皮,葱和红辣椒切丝。
2、锅中大火烧开水后,鱿鱼摆盘入锅蒸6分钟,关火焖4分钟,打开盖倒出盘中的水。
3、倒入蒸鱼豉油,铺上葱丝、红辣椒丝,烧热油后浇上即可。
方法/步骤
第一步,先把鱿鱼的头部拉出来,连同里边的内脏取出,内脏和头部的牙齿眼睛都丢掉不要。接着把鱿鱼背部的外皮撕掉。外皮也可以保留,这个随便你自己。
清蒸鱿鱼的做法
清蒸鱿鱼的做法
2
接下来就是把鱿鱼头部进行系统的清理干净,一些黏糊糊的东西都丢掉,只留下肉,然后把鱿鱼放在盘子里装好。
清蒸鱿鱼的做法
清蒸鱿鱼的做法
3
把姜切丝,摆在鱿鱼上面铺好,然后锅中加入清水,放上蒸架,把鱿鱼上锅蒸熟。一般也就是锅中水沸腾后蒸十分钟的样子就熟了。
清蒸鱿鱼的做法
清蒸鱿鱼的做法
4
鱿鱼蒸熟后取出用刀切成小条,然后装盘。这里要强调一下,切熟食的时候菜板和刀都要清洗干净,注意食品卫生。最好是能用专门切熟食的刀和菜板。
清蒸鱿鱼的做法
清蒸鱿鱼的做法
5
鱿鱼切好装盘,然后撒上青椒丝,红椒丝,接着淋上酱油调味。最后再淋上热油。整道菜就做好了。
END
注意事项
注意卫生
注意消防安全
1、食材:鱿鱼200克、胡萝卜20克、香菜10克、蚝油10克、调和油5克、料酒10克、姜15克、葱5克。
2、将鱿鱼去除内脏和头部,将鱿鱼皮去除。
3、将鱿鱼切成条状,宽度要适中,不宜太宽或者太窄。
4、将切好的鱿鱼放入圆盘中,蒸锅中放入适量水,水沸腾后将鱿鱼放入锅中蒸一会。
5、将香菜放入蒸好的鱿鱼中。
6、油热后将韭菜苔放入锅中翻炒几下。
7、将芡汁倒入鱿鱼中,芡汁要均匀的倒在鱿鱼上,要一点点倒入。
清蒸大鱿鱼
用料
鱿鱼两条
大蒜一头半
红辣椒随意
香菜或香葱少许点缀用
酱油两勺
蚝油一勺半
盐,糖,鸡精少许
清蒸大鱿鱼的做法
把鱿鱼的内脏去除,使劲一拽鱿鱼须子,里面内脏就出来了,软骨揪出来。把眼睛和嘴巴摘掉,须子上的洗盘清理干净(这一部稍微麻烦点,有点耐心啦)。鱿鱼身上有一层黑色的膜,一定要撕掉,撕掉了口感比较好。
大蒜和红椒切末。锅中热一点儿油,把一半的大蒜和红椒放进去炒香,加入酱油蚝油,盐,白糖,鸡精。出锅放碗里,把剩下一半的蒜再加进去,备用。
蒸锅水开后放入鱿鱼,蒸五分钟即可。
取出鱿鱼,切成圈,摆盘,淋入之前准备好的蒜汁。
开吃吧~~~~
小贴士
1.如果喜欢吃蒜的辛辣味道的话,蒜末就不需要炒了,蒜和酱油等调料调好后淋在鱿鱼上,最后浇一下热油就可以。2.鱿鱼不要和准备好的调料汁一起蒸,因为鱿鱼蒸的时候会出很多水。
用料
主料
鱿鱼1条
金针菇200克
辅料
油
3勺
料酒
1勺
酱油
2勺
蒜头
2粒
葱
1根
辣椒
2根
盐
4克
蒸鱿鱼的做法
1.
准备好食材
2.
金针菇洗干净后,切掉根部
3.
然后铺放在碟子上
4.
鱿鱼切条状
5.
用盐、料酒进行腌制10分钟
6.
腌制好了,放在碟子上
7.
然后开蒸,15分钟
8.
把葱、蒜苗、辣椒切小粒
9.
把蒸好的鱿鱼多余的水倒掉
10.
再放上蒜头、葱、辣椒上去
11.
再加上少许酱油
12.
下油锅,把油烧沸
13.
油烧沸后,淋在鱿鱼上即可
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