怎么样做罗宋汤.需要什么配料

原料：卷心菜1个，胡萝卜2个，土豆3个，西红柿4只，洋葱2个，西芹2瓣，牛肉半斤，香肠1根。

调料：听装番茄酱1听，番茄沙司1瓶，胡椒粉，奶油100克，面粉一两，油、盐、糖适量备用。

罗宋汤，是发源于乌克兰的一种浓菜汤。罗宋汤大多以甜菜为主料，常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮，因此呈紫红色。有些地方以番茄为主料，甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。

罗宋汤有哪些食材

罗宋汤在国外是一款非常受欢迎的汤食，这种汤的配料比较丰富，可以补充人体需要的多种营养元素，所以平时自己在家也可以制作，下面我教大家罗宋汤的家庭做法。

罗宋汤需要哪些食材 

主料：西红柿一个、牛肉三百克

辅料：胡萝卜半根、卷心菜少许、洋葱半个、香芹一根、白糖十克、盐三克、黑胡椒两克、牛奶三十克、柠檬半个、黄油十克、生姜两片

罗宋汤怎么做

步骤一、首先将牛肉冲洗干净，沥干水分切成小块状（稍微小一些，如拇指大小最佳），锅中倒入适量清水，将牛肉放入锅中，大火烧开煮去血沫，然后将牛肉倒出（经过这一步牛肉的腥味就去除大部分了），然后用温水清洗干净，锅中再次加入清水，将牛肉再倒入锅中，放入姜片，大火烧开后转小火慢炖一个小时（煮到牛肉软烂即可）

步骤二、接着将西红柿去皮切块（如牛肉丁大小），胡萝卜同样去皮切块，卷心菜洗净撕成小块，洋葱洗净切片，芹菜洗净切成丁备用（都要切成相同大小，这样出锅更有看相）

步骤三、开炉点火锅中加入黄油（黄油可以让整道菜都非常香），放入洋葱和胡萝卜、卷心菜、芹菜一同翻炒，将菜中水分炒出（这一步要中火炒，不要把菜炒糊了）

步骤四、然后将炒好的菜铲出放入牛肉汤中，锅中再次加入黄油，将西红柿倒入锅中炒至浓稠状，炒透后加入牛肉汤中

步骤五、最后将牛肉中所有原料拌匀，大火烧开转小火再炖半小时（这一步炖出所有食材的营养和香味，同时也要注意火候不要把汤汁炖的太干），加入柠檬汁和牛奶搅拌均匀（汤汁已经微微浓稠了），再加入食盐、白糖和胡椒粉拌匀，即可出锅装盘了

小贴士

其实罗宋汤的做法和普通的炖汤步骤都相差不大，只要把每个食材给烹饪到位即可。而它的整体步骤中非常注重两个细节，第一点就是牛肉去腥，这一步一定要把牛肉的腥味去除干净，否则做出来的罗宋汤有腥味那就十分影响口感了；第二点就是调口，这道美食的口味不能太重，稍微清爽一些，保持所有食材的原汁原味，才是这道罗宋汤的特色

罗宋汤的热量

罗宋汤的热量是非常低的，每100g罗宋汤中只含有54大卡热量，因为罗宋汤的主料是牛肉和蔬菜，非常健康且具有饱腹感，在减肥期间也是可以适量食用的。

素罗宋汤的家庭简单做法

简单罗宋汤的做法

简单罗宋汤怎么做？罗宋汤是一种经典的浓汤，酸甜可口，非常开胃。罗宋汤与广东老火汤不一样，罗宋汤不仅喝汤，汤里面的肉也非常好吃的。在家可以根据自己喜欢的食材做罗宋汤，也是不错的，下面就带你看看简单罗宋汤的做法。

简单罗宋汤的做法1

口味： 酸甜

菜谱难度： 初级

所需时间 ：20分钟

菜谱分类 ：西餐,煲汤,老少皆宜

制作材料 ：

卷心菜半颗

土豆---23颗

西红柿2~4个

洋葱1个

牛肉100~250克

红肠100~250克

（材料可随各人口味调节 也可加入胡萝卜金针菇花菜等）

番茄酱（罐装的，番茄沙司烧出来颜色比较淡）

盐、味精、糖适量牛奶100克

制作步骤：

1、将牛肉洗净，把牛肉冷水下锅，开大火煮沸，再改用小火闷煮，用勺子去浮沫，大约3小时左右。（偷懒的话也可以像我买熟的白切牛肉）

2、将土豆、西红柿洗净去皮（土豆和西红柿去皮可在热水中浸泡一会，再在冷水里浸一会儿，这样比较好去皮），切片待用；卷心菜洗净切块状，大小约一寸长，洋葱切丝，红肠于之前煮熟的牛肉切片备用。

3、先将蔬菜一一煸炒，半熟就好。（像菌菇类易熟的材料可以不用煸）

4、之后将蔬菜与肉类放在一起，加入番茄酱、适当的盐、糖与之前的牛肉汤（买熟牛肉的`可以加水），开大火闷煮。汤淹没蔬菜为准。

5、煮沸后，可以加入牛奶与少许味精，改小火，直至土豆酥软即可。

小贴士：

这道菜有点DIY的感觉，因为不是传统西餐的做法，里面参杂了我自己的喜好。

其实大家可以往汤里家自己喜欢的材料。也可以完全按自己的喜好添加配料与材料的分量。我个人觉得，无论怎样，罗宋汤一定要有卷心菜、土豆、番茄和牛肉的。

简单罗宋汤的做法2

食材

牛肘子 250g

番茄 2个

土豆 1个

洋葱 1个

生姜 适量

香葱 适量

料酒 适量

食用油 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

香菜 适量

方法/步骤

1、牛肘子肉一块。

2、将牛肘子肉放在水盆中，浸出血水。洗净并切成块。

3、牛肉块汆水，撇去浮沫，并再次洗净。

4、将处理好的牛肉块放入法郎锅，加入适量料酒、生姜片和香葱，并一次性加入足够的水，烧开后再次撇去浮沫，转小火一个小时左右。

5、番茄洗净剥皮并切块。

6、准备土豆和洋葱各一个。

7、炒菜锅中放入一点食用油，将番茄炒软。

8、牛肉汤中放入洋葱片、土豆块和炒软的番茄。

9、大火烧开，转小火大约15到20分钟，至土豆绵软就可以了。

10、加入一点盐和胡椒粉调味，并撒入香菜，就可以上桌了。

注意事项

1、番茄洗净后浸入开水中，番茄的皮会很容易去掉。

2、用生牛肉熬成的牛肉汤做罗宋汤口感更好。

3、做牛肉汤时，水必须一次加足，不能中间添水。

4、如果喜欢，还可以加入胡萝卜一起炖

以上就是关于罗宋汤有哪些食材，怎么样做罗宋汤.需要什么配料的全部内容，以及怎么样做罗宋汤.需要什么配料的相关内容,希望能够帮到您。