
1、白菜切成小块,豆腐切成小块;
2、蒜切片炝锅炒白菜;
3、锅里加水大火烧开;
4、水中加入豆腐炖煮;
5、出锅前加入生抽,盐,芝麻酱,少量糖,调味即可。
芝麻酱白菜豆腐汤。白菜豆腐麻酱汤叫芝麻酱白菜豆腐汤,白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。
秘制老豆腐炖白菜制作步骤:
1、准备材料:老豆腐一盒、白菜(或长绍菜)半颗、鸡腿蘑(或其它时鲜菌类)两颗、虾皮适量、葱适量(可多放)、姜适量、芝麻酱两大勺、花生酱两大勺、高汤(或浓汤宝、鸡精代替)适量。
2、老豆腐切块,均匀铺在高压锅底,倒入足量高汤,没过豆腐一指节。
3、将蘑菇切片,和虾皮一起下入汤中,加阀烧开后转中火煮十到十五分钟,将老豆腐加压煮出蜂窝眼儿,便于吸纳汤汁。
4、煮豆腐,将葱斜切成段,姜切丝,下锅炒香,白菜削成段备用。
5、放入花生酱、芝麻酱,小火翻炒均匀,加水烧开(此处放水不要太多)。
6、豆腐煮好后连汤一起加入锅内,下白菜同煮五到八分钟,放盐和鸡精之后稍煮两分钟出锅。
白菜豆腐汤做法:
主料:葱段5克、豆腐250克、白菜200克。
辅料:食用油5毫升、胡椒粉5克、老抽3毫升、清水300毫升、十三香2克、盐3克、白胡椒3克。
1、准备姜片、葱段、豆腐块、白菜段。

2、倒入食用油,放入姜片、葱段、胡椒粉,大火爆香。

3、放入白菜,加老抽,翻炒均匀。

4、倒入清水300ML,大火煮沸。

5、倒入豆腐炖10分钟,放入十三香、盐、白胡椒粉盛出即可。

白菜豆腐汤最简单做法如下:
1、豆腐切块放入淡盐水中烫几分钟,去除豆腐的豆腥味。
2、娃娃菜洗净切成大块
3、鸡蛋打散备用
4、锅中放入少许底油烧热
5、倒入打散的蛋液炒熟,再放入葱末,把葱末爆香。爆香葱末后放入大碗水。大火烧沸。
6、烧沸几分钟之后,你会发现,汤汁变成浓浓的奶白色。放入处理过的豆腐。放入白菜。
7、煮至白菜变软,根据自己口味加入食盐、少许白胡椒粉。
8、连锅子一起上桌,锅子保温效果极好,吃到最后也不凉。
做白菜豆腐汤注意事项:
1.食材的挑选:大白菜一定要挑选带有绿帮的,而且白菜心最好是黄颜色的,这样的白菜容易炖烂,而且吃起来略带甜丝丝的香味。豆腐自然要选择卤水点制的老豆腐,石膏点的豆腐味道肯定要差点。五花肉也是白菜炖豆腐好吃的关键,否则清汤寡水的没有油水不会好吃到哪去。
2.主料要先炒后炖:白菜炖豆腐的关键就是大白菜一定要用油炒去水汽后再炖,否则白菜里的水分和异味炒不出来,炖出来的白菜发骚味道不好。而且炒白菜要先炒白菜帮部位,然后再下菜叶部位,这样才能成熟一致出味。
3.炖制的火候:炖大白菜豆腐一定要遵循大火烧开后转小火,咕嘟到白菜软烂后再用大火这收汁,这样汤里的味道都被白菜和豆腐所吸收,吃起来味道才鲜美。
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