
主料:潮面半斤,面条要细。将面蒸上,蒸面的时候,开始准备配料:紫甘蓝、水发黑木耳、胡萝卜、尖椒切丝,蒜切片备用。
1、热油爆蒜,然后放胡萝卜丝翻炒片刻,放尖椒丝。放入黑木耳和紫甘蓝翻炒,放番茄酱,然后放水。
2、考虑到做面条的时候要放盐,只放很少的盐调味。
3、煮菜的时候,将蒸好的面条取出,把面条抖散到不粘连的程度。
4、煮好的菜和面条拌好,再放入锅里继续蒸。如怕面条硬,多蒸了一会,大概有10分钟左右就可以了。。
因为沸水下面,水的渗透性差,容易出现硬心。
如果要想使煮的面条清爽、不粘、不硬心、不糊汤,就必须根据面条的特点来掌握火候及下锅的时间。家庭自制的面条和购买的湿切面应该等锅中水大开时下而,并用筷子迅速在锅中将刚下的面条轻轻向上挑儿下,以防面条粘结在一起。然后用旺火煮开,否则会由于水温不够而导致面条表面的面糊不易形成一层翁膜,溶化在水里,面汤变浑浊,煮出的面条也不易形成一层猫膜。用旺火煮,锅开两次,点两次凉水,即可出锅。
煮干切面或挂面时,不要等水沸腾后再下面,当锅底有小气泡往上冒时下挂面或干切面,而后搅动几下,盖好锅。锅开后,不宜用旺火煮。因为挂面、干切面本身很干,用旺火煮,水很快被催开,水温较高,面条表面马上形成一层猫膜,使水分不能很好向里浸透,热量也无法向里传导。所以宜用中火慢煮,随开随点适量的凉水,水沸腾了面也快熟了。这样,热量慢慢向面条内部渗透,熟得也快,面条柔软而汤清。
如果水沸腾后再下干切面、挂面,面条在沸开的锅中上下翻滚,互相摩擦,表面的翁膜被冲掉,使面汤糊化,增加了浓度,水的渗透性就更差了,煮出的面条会出现硬心。
蒸面条是河南非常流行的一种烹饪面条的方式,很多第一次吃到蒸面条的人都会念念不忘。想要蒸出来的面条好吃,首先要保证蒸出来的面条松软,如果面条比较硬,就会影响到蒸面条的口感。那么,蒸面条怎么做才松软好吃呢?
蒸面条怎么做才松软好吃
主要材料有:面条2斤左右、猪肉半斤、芹菜、蒜薹、红辣椒、姜片、大葱等
1.超市买回来的面条,放入锅中蒸15分钟,一定等水开后再放入面条。这样蒸出来的面条不会太干。面条蒸好后,用筷子挑散备用,凉了就不容易挑散了。
2.把芹菜、蒜薹洗净后,切成5厘米左右小段。芹菜要用刀在中间划开,这样在炒制的时候能更入味。芹菜清香味美,蒜薹蒜香十足。
3.蒸面条选肉,也是很有讲究的,要用肥瘦的分离猪肉。肉在切的时候,要肥瘦分离,把瘦肉切成细丝,肥肉切成窄窄的薄片,这样能更快的榨出油脂,肥肉也不会太腻。
4.锅中放入适量的油,先放入葱姜榨出香味,然后捞出。放入肥肉榨出油脂,不喜欢吃肥肉的,可以多炸一会。因为蒸面没有油脂,就没有了灵魂。然后下入瘦肉炒香。加入适量的盐和生抽。
5.等肉炒制8分熟的时候,下入切好的辣椒圈、芹菜,芹菜炒制断生以后加入蒜薹,翻炒1分钟。然后关键的一步,加入适量的清水。加清水的目的,是为了让面条更松软。
6.然后加入蒸好的面条,翻炒均匀就可以出锅了。翻炒的时候火不能停、翻炒的速度也要快,因为蒸好的面条,吸水特别快,翻炒不及时可能会粘锅,影响食欲。翻炒好以后就可出锅了,特别的香,特别好吃。
蒸面条时间在15分钟左右,蒸的时候可以看一下,面条由白色变成黄色,就可以了。这样就不会粘牙了。
八个月宝宝能吃烂粥吗
宝宝在一定的年龄就可以添加辅食了,八个月大的宝宝可以给他们吃一些蛋类,奶类或是一些烂粥的。
平时给他们吃一些小饼干可以锻炼下咀嚼的能力,还能有利于牙齿的生长;然后慢慢添加些鱼类,肉类,不过要仔细搅碎才能给宝宝吃,这些可以促进孩子大脑的发育,还能提高免疫力;给宝宝使用豆腐不仅能补充蛋白质,还能有利于预防口腔溃疡;还要记得适当给宝宝吃一些碎菜,含有维生素还要钙元素,所以给宝宝添加辅食的时候适当给他们食用,更有利于宝宝的身体成长。
平时要根据宝宝大便的情况,来确定辅食添加得是否健康以及添加的量多少是否正常,由于胃部消化功能还没有发育完全,所以尽量不要给胃部造成负担,可以少量多次的添加。8个月大的宝宝,可以给宝宝添加白粥或者各种带有蔬菜添加的粥类,由于宝宝发育情况不同,那么宝宝的胃部大小也会有所不同,所以吃的食物的量也会发生变化。
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