指甲盖上没有白月牙

月牙白跟健康没有必然的关系。首先则从月牙的为源说起，月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速 ，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的，但不代表他们不健康。

月牙白，也称为半月痕，在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。

指甲上没有月牙是怎么回事

1 精力耗损过重 指甲上有月牙，说明人的精力较为旺盛，身体状况较好，而没有月牙则恰恰相反，说明精力不济。这和工作压力、不良情绪或是身体肠道的消化功能等有一定关系，一般人的指甲月牙面积达到指甲的五分之一。

2 营养不良

身体状况良好的人，指甲上的月牙白润清晰，如果没有月牙或是较为模糊，说明营养状况不好，中医则认为是人体气血不足，气血充足的人，指甲红润含蓄且有光泽，缺少月白就是气血虚的体现。

3 与遗传相关

也有人认为月牙不足以代表人体的健康程度，而是遗传因素，就像有的人头发粗些，有的人头发纤细一些，月牙不过是基因遗传的体现，但这种说法没什么依据，指甲上的月牙其实是指甲生长的“床”，月牙大说明指甲生长快，人体代谢好，所以把它当做身体健康的晴雨表是站得住脚的。

4 指甲上没有月牙如何调理

1、工作需要适度，切不可经常熬夜，注重劳逸结合，养成良好的生活起居习惯。

2、可以适当吃一些补气血的膳食，比如红枣、桂圆、黑木耳、枸杞、当归、猪肝等。

3、注意饮食，保证营养均衡，富含蛋白质、维生素、人体所需矿物质元素等的食物都可。

4、加强锻炼，调整心态。

要仔细观察指甲的健康教案

说明你身体的气血能量下降，身体供血不足，器官有缺血缺氧的表现了。平时晚上睡得太晚是常见的原因，因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效说明时间段，正常人在这个时间段每天都需要说明70分钟才能达到能量平衡。如果你每天把这70分钟的说明时间每天都丢一点，时间一久，身体的气血能量自然就下降，身体的供血状态就差，器官就出现缺血缺氧，疾病症状就产生了。

指甲上的月牙也称为半月痕，实际上它是一种生理现象，因此不用过度的担忧，人的指甲片是透明色的，是由甲基中的角蛋白体细胞所生产制造出去，刚长出来了的便是乳白色的，伴随着时间的变化他也会向前一点点的长，大家每一次剪去的指甲实际上就是这个指甲衰老的物质。从而可以获知指甲上的月牙便是没有大长老的新指甲。

假如你用心观查他人的把手你就会发现一般情形下，人的拇指月牙显著，而十个手指仅有拇指的应用频率是最大的，损坏更快，因此刺激性甲基生长发育速率也快，小拇是指生长发育速率比较慢的，由于采用的频率较为少，因此刺激性甲基生长发育的速率也就缓减了，因此一般状况非常少见到，由于没有没反而是看起来慢掩藏起来了。因此那这就表述了为何有些人没有这一月牙并不是没有是由于甲基掩藏在手指头尾端了。

1.月牙似有非有

假如忽然察觉自己指甲上的月牙觉得看的到或是很朦胧的过程中就表明你的身心健康很有可能发生了问题很有可能表明你身体新陈代谢出现异常或是是营养成分不太好，当身体营养元素或是营养成分不够的情况下，指甲的甲基无法得到营养成分的滋润就没法产角质蛋白体细胞月牙也就长的似有非有最终看不见了。

2.月牙忽然缩小或是忽然增大

手里的月牙不大，指甲光亮度也很差这个时候表明自身的基因并不是非常好，月牙还忽然增大或缩小就表明自身的甲状腺囊肿新陈代谢很有可能发生问题这个时候就要及早的去看看医生。

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