
煮荷包蛋不可以加蜂蜜吃。
蜂蜜由工蜂采集花蜜酿制而成,高品质的蜂蜜为极佳的绿色食品。
蜂蜜具有补中润燥,缓急解毒之效用,其食疗保健效果较好,用其治疗如高血压,胃溃疡等有一定疗效。
每百克蜂蜜中含碳水化合物75、6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,及含有矿物质元素和维生素和蜂胶,蜡,色素等。
由此可见,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物,再加之鸡蛋中含有过高的胆固醇。
蜂蜜和鸡蛋同食会引起消化不良。
可以。
主料:鸡蛋3个
辅料:蜂蜜1匙、枸杞适量、玫瑰花干适量
步骤一:备好所用食材。

步骤二:将枸杞及玫瑰花干泡洗一下备用。

步骤三:锅里加水煮开,再转小火。

步骤四:将顺着锅边打入。

步骤五:上盖关火焖五分钟即可。

步骤六:再泡好枸杞玫瑰,微放凉再加入蜂蜜。

步骤七:再将煮好的鸡蛋盛在碗里即可。

建议荷包蛋煮好后稍凉再放入蜂蜜,高温会导致蜂蜜营养成分全部消失。祝开心。
煮荷包蛋的时候不能放蜂蜜,要等荷包蛋煮好盛出来,温凉之后再放,不然破坏蜂蜜营养,放了就等同没有放。祝开心。
煮荷包蛋不可以加蜂蜜吃。蜂蜜由工蜂采集花蜜酿制而成,高品质的蜂蜜为极佳的绿色食品。蜂蜜具有补中润燥,缓急解毒之效用,其食疗保健效果较好,用其治疗如高血压,胃溃疡等有一定疗效。每百克蜂蜜中含碳水化合物75、6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,及含有矿物质元素和维生素和蜂胶,蜡,色素等。由此可见,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物,再加之鸡蛋中含有过高的胆固醇。蜂蜜和鸡蛋同食会引起消化不良。
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