
猪肝熟了之后的颜色就是黑的,放多点水煮的话就好点。
猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效。
用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
1、适宜气血虚弱,适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。
2、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高,有病而变色或有结节的猪肝忌食。
炒出来的猪肝是黑色,主要有以下原因:
第一种情况:挑选猪肝原因:挑选猪肝要看色泽红润,手按有弹性。如果看上去发摊颜色暗黑的就是隔夜肝,就不要选取了。还有速冻猪肝也不要选取,虽然便宜但是这类猪肝煮熟了非常硬,而且煮熟掉秤很厉害。挑选猪肝在2.5斤~4斤以内的为好都是养殖周期在7个月到一年,煮出来非常香。
第二种情况:煮制的方法不正确导致变硬,猪肝的材质细腻柔软,需要稳火或直接用卤水余温闷制到熟,有些网友在制作的时候火候过猛,使猪肝受热加快表面熟了,里面发生还带有血丝,在等到里面熟了,表层就已经变硬发黑。
下面来看看正确的炒一道猪肝的做法:
【青椒炒猪肝】
1.首先,我们准备一个鲜猪肝,用清水泡上去除里面的血水,泡好以后用手反复搓揉挤压,把猪肝中的血渍洗干净。
2.然后把猪肝切成均匀薄片,尽量切均匀一些,方便快速炒熟 吃起来更嫩滑。切好以后再把猪肝用清水淘洗几遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的时候有腥味。
3.下面,我们把猪肝沥干水分腌一下,加入食盐2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克调底色,用手抓匀给猪肝码底味,抓入一小把淀粉、再次抓匀后腌制5分钟,淀粉遇热糊化能够锁住猪肝中的水分,增加嫩滑的口感。
4.接着,我们准备一下辅料。红椒半个、把籽去除切成三角片,青椒一个、也切成同样的三角片,有青有红炒出来比较好看。洋葱半个、切成三角片,把粘在一起的打散,和青红椒放在一起备用。
5.大葱切成片,生姜切成薄片,几根片泡椒切成圈,一把野山椒从中间一分为二,放在同一个盆中。
6.另外准备一个小碗,加入味精1克、白糖少许、鸡精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀释一下,淋入一点水淀粉搅拌均匀备用。提前把调料兑好,能够减少猪肝在锅内的时间,炒出来更加鲜嫩。
7.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热、加入植物油滑锅,这一步能防止猪肝粘锅。滑好锅以后 倒出热油、加入凉油,把猪肝倒入锅中快速翻炒至猪肝滑定型变色。
8.紧接着倒入葱姜、泡椒和野山椒一起翻炒,让猪肝吸收小料的香味,再倒入青红椒片和洋葱片翻炒几下,把准备好的料汁搅匀倒入锅中,开大火快速的翻炒30秒钟,食材入味以后淋入辣椒红、 增加辣味和油亮感,继续翻炒几下即可出锅装盘。
猪肝味甘,苦,性温,富含维生素A,以及微量元素铁,锌,铜等,归肝经,常吃有明目养血的保健功效。生活中常有人买回家吃,但偶尔也会遇上有猪肝发黑的情况,却不知原因,是否能买回家吃呢?
其实,猪肝发黑通常主要是病死猪肝或者久置变质引起的。那么,如何区分健康猪肝和病死或变质猪肝呢?以下有几个常用好记的方法:
【看】健康的猪肝通常呈红褐色或淡棕色,表面有自然光泽;而病死或变质的猪肝表面通常有散状红点,呈黑褐色,灰黑色,表面光泽比较暗淡。
【摸】健康的猪肝,表面摸起来光洁润滑,用指按下去有弹性;而病死或变质的猪肝表面按下去缺乏弹性,甚至易破。
【闻】正常的猪肝,凑近闻无异味,切开后纹理清晰,伴有淡淡的腥味;病死或变质的猪肝,常带有隐隐甚至明显的酸臭味。
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