
材料主料:牛头1个,盐适量,酱油20克,胡椒粉5克,白糖10克,味精,香油,鸡汤,水淀粉,油各适量。
做法:
1、将牛头用开水煮熟后,去骨头,用布搌干净,涂糖色。
2、将锅置旺火上,放油烧热,将牛头肉炸至金黄色捞出。
3、将炸好的牛头肉加入酱油、胡椒粉,用锅蒸约25分钟,改刀成块,再加盐、味精蒸味。
4、起锅放白糖,下牛头肉焖10分钟,肉装盘,鸡汤用水勾芡,淋香油后浇在牛头肉上即成。
材料﹕
牛头1个﹐葱200g﹐蒜4头﹐生姜100g﹐盐2大勺
做法﹕
(1)牛头刮毛分半泡在凉水里放血﹐并在锅里放足够的水﹐等水开时放进牛头﹐等牛头漂上来时捞出来洗净。
(2)在烫出的牛头中倒足够的水﹐并放盐﹑生姜﹑蒜熬汤时﹐边撩沫边煮。
(3)煮3小时左右时﹐骨头易抽出。热的时候﹐将去骨的牛头肉放在麻布包裹中包圆捆好﹐再放在(2)中煮牛头的汤里煮半小时左右。
(4)捞取洒凉水﹐放扁平把切菜板倒放在上面﹐用重物压一晚使之成形。
(5)解开包裹切成5cm大小的薄片﹐盛在碗里。
(6)放上醋酱油或芥茉醋酱。
煮整个牛头要放的调料有:八角、小茴香、桂皮、花椒、白芷、丁香、生姜、葱、盐、料酒等。
煮牛头肉的方法如下:
1、材料:熟牛头肉 辣椒酱 小尖椒 大葱 姜 酱油 鸡精 白糖 料酒 大蒜 花椒粒 干红辣椒 洋葱 毛芹菜。

2、把葱姜大蒜洗净切段和片,干红辣椒泡泡切段,小尖椒洗净切段。

3、把熟牛头肉洗净切薄片。

4、毛芹菜洗净去叶切段,洋葱去掉外皮。

5、毛芹菜过水后捞起,沥干水分。

6、油热7成,加葱姜蒜香味,花椒粒椒再炒出香味。

7、加干红辣辣椒酱炒出红油。

8、加牛头肉料酒酱油。

9、加小尖椒翻炒均匀。

10、加盐白糖鸡精翻炒均匀。

11、加少许水煮一会入味。

12、出锅。

13、把过水的毛芹菜和洋葱丝放在砂锅里,倒上炒好的牛头肉就好了。

14、成品。

炖牛肉需要用到的调料有葱、姜、蒜、食盐、酱油、花椒、八角、香叶、桂皮、白芷、豆蔻、肉桂等调料。牛肉炖煮前要放入清水中浸泡半天,中途可以多换几次水。一般都是先大火再转小火炖煮,炖煮烂即可。
炖牛肉前要先把牛肉在清水中浸泡半天,可以泡出血水,中途需多换几次水。然后把牛肉放入凉水锅中焯水,倒掉血水后重新加入清水,再加入准备好的香料,煮开之后加入老抽、葱姜蒜等调料,锅炖最后加盐即可。
牛肉指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一,来源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨。
牛肉是高蛋白、低脂并含有很多矿物质和维生素的肉食,牛肉的氨基酸的组成比猪肉更符合人体特点,更容易吸收,对于病后的恢复和损伤组织的修复都有非常好的作用。牛肉里含有非常丰富的铁。牛肉也是亚油酸的低脂来源,亚油酸也是对机体非常好的不饱和脂肪酸。另外牛肉比猪肉和鸡肉所含的胆固醇都低。
寒冬食牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。
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