
1、番茄去皮,切小丁,老豆腐切2cm厚的小块,下油锅煎至两面微黄,油量可以稍微多一点。
2、捞出,另起油锅,下洋葱粒和番茄丁,炒至出汁,加入番茄沙司炒匀,增加浓稠度。然后下豆腐块,倒入沸水,大火煮至汤汁收浓即可出锅。
1、嫩豆腐1块、番茄2个、番茄酱1大勺、盐适量、葱花适量。
2、首先把都需洗干净,然后切成正方形状,与冷水一起下锅,加入适量盐,开大火烧开去除豆腥味即可!
3、接着烧开后的豆腐捞出来过凉水后沥干水分备用,番茄去皮切成丁备用。
4、接下来开火,锅烧热之后把番茄丁倒进去翻炒,过程终加入一大勺番茄酱,然后把豆腐块倒进去,无需翻炒。
5、加入适量冷水,开大火盖上锅盖烧开后煮3分钟左右即可!
番茄烧豆腐烧好吃的做法如下:
1、首先把豆腐放在盐水中浸泡一会,再切成同样大小块装盘待用。
2、将西红柿洗干净,用热水烫一下,然后撕掉外皮切成小块。
3、锅中放入油加5成热后,再倒入小块豆腐,中火慢煎,直到豆腐两面呈现金黄色。
4、豆腐两面煎黄后,放入番茄、加入少许水一起焖2分钟左右。
5、番茄烧豆腐焖出香味差不多了,放入生抽、食盐、少许白糖、蚝油搅拌均匀,最后再撒下葱花,再焖一分钟直到出香味至番茄出浓郁的汤汁就可以出锅了。
1、主料:两个西红柿、三块水豆腐。
2、配料:适量油、适量盐、适量香葱。
3、准备水豆腐和香葱。
4、将西红柿清洗干净之后切块。
5、炒锅热油将切块的水豆腐放入煎。
6、将水豆腐煎至两面金黄。
7、然后放入西红柿加适量的盐大火翻炒。
8、炒至西红柿断生然后放入香葱拌炒几下即可。
9、经过煎的水豆腐皮香里嫩加上西红柿的鲜酸味道,整款菜即开胃又营养,而且老少咸宜。
西红柿烧豆腐如何做,既简单又营养,一周吃3次吃不腻呢?为大家推荐的“西红柿炒豆腐”就是一道非常不错的美味可口,做法简单,合理膳食使用价值又很高,关键在于价格低廉,所有人都可以吃得起来。这菜隔几天必吃一次,护肝又降血糖,还可以预防三高,非常适合冬季!每一年到了冬季,我能隔三差五做给家人吃,下饭菜又营养成分,全家人都很喜欢吃。
这一道家常小炒,营养成分口味相互之间配搭,既简单又营养成分,一周吃3次吃不腻。西红柿烧豆腐这个菜味道不错,营养全面,无论男女老幼都能吃。平凡西红柿和一般的豆腐、廉价的菜椒搭配在一起烧菜,也有不一样的味道!
对提高体质也有帮助。喜欢吃素食的我,感觉比吃荤都爽。西红柿含有钙锌等矿物元素,味儿爽爆,这三样菜配搭一起做真是是绝配,菜汁多多,吃着味儿特别棒。我现在把那道“西红柿烧豆腐”的处理方式推荐给大家,喜欢的小伙伴能做给家人吃。食物:豆腐1块、西红柿1个、菜椒1个、蒜3粒、姜1片、小勺盐、1勺生抽酱油、少量味精。作法:

第一步必须食材备好。豆腐清洗,切小块。锅中水烧开了添加少量盐,然后把豆腐块放进焯烫30秒上下,去豆腥。红柿清洗削皮,切小块,菜椒清洗去根蒂,切割成2半除掉去籽,切割成小块。锅中倒油热然后放入生姜沫,蒜泥进行爆香,添加菜椒块,翻炒一会儿。

第二步再放入西红柿块。西红柿翻炒出浆,加小勺盐、1勺生抽酱油,少量味精翻炒匀称,放少许冷水烧煮2min豆腐进味就可以。好鲜香的小菜,每次这个菜,孩子总得吃2一碗饭,哈哈。

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