什么是自我成长？

关于自我成长、对未来人生的规划

昨天你说对将来做什么，还没想好，别人有强项，似乎你没有，很迷茫，要到大三才分专业。其实你有没有想过，定下目标应该是越早越好，只有对自己有了清楚的认识，你才知道适合去做什么。那什么是你的强项？最让你感兴趣最让你狂热最让你乐此不疲去做的事情就是你的强项，因为它能让你快乐，让你找到自己的价值。所以不要等待，不要让别人去规划你的人生，你要先思考一下你到底想做什么？你希望自己以后成为什么样的人？你真正的梦想是什么？

在我们的内心有一种动力，会驱使着我们不断成长，这个过程叫补偿和超越。实现自己的愿望是良性的内在动力，健康的自我接纳，也包括对欲望的接纳。关键是要先找到你内心真实的想法。

发展心理学认为，一般自我意识出现在婴儿出生以后到小学中年级阶段，大概10岁左右，个体是指向外部世界的，就是我们会倾向于去认识外面的世界，别人的态度，别人的想法做法，动机目的，我们会去学习最基本的知识，用以适应外部的世界。

到了青春期，大概11-15、16岁，尤其是13-16岁初中阶段，是青春期阶段，这个阶段我们会考虑“我”，这是自我成长的一个飞跃期，表现为初中生的心理世界十分丰富，在日常生活中表现为经常的自我反省，自我认识，心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中，所以个性容易偏执，表现为青春期的叛逆心理特别严重。

因此，自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一，这个命题一般伴随人的一生，即我应该是做别人喜欢的我？还是做自己喜欢的我？如果在人生某阶段达不到统一，就会产生自我矛盾，严重可能引起心理疾病。

另外有一个自我的概率，是弗洛伊德提出的三我：本我，自我，超我。自我就是家庭，学校教育，社会习俗约束的自我，是控制本我欲望的内省。

真正的满足并不是愿望的实现，而是你重视愿望、满足愿望的过程。而如果这个愿望是外界施加给你，在满足过程中，自然会有一些阻碍不断出现，会一遍遍和你验证，一遍遍拷问着你：这真的是你想要的吗？通过这个过程，你会逐渐接近自己内心的答案。

所以你现在要做的第一件事就是明确你的目标，找到你真正的自我，然后逐步去实现它，成功就收获荣誉，失败就收获智慧，在这个过程中还能收获快乐。让它成为你生命中的亮光，火把就在手中，你可以选择扔掉，也可以选择用它照亮前进的方向。