
头痛是非常常见的病症,无论男女老少都会出现这种病,而很多人在头痛之后不知道该怎么办,下面就来给大家说说头痛了该怎么办。
经验步骤:
方法一:导致头痛的原因很多,而有时候可能是饮食导致的。因此患有头痛的患者要应该多注意饮食方面的一些饮食禁忌等。
方法二:如果是常见头痛,那么就属于是顽固性头痛。患者朋友在使用西医的方法治疗不明显的可以尝试接受中医治疗的方法。我们中华的历史源远流长,中医技术自然也是博大精深的,既可以指标又治本。
方法三:治疗头痛不仅是服药这么简单,也要保持愉快的心情。因为有事不好的心情可以直接导致病情的发作等。所以保持乐观的心态是有益于病情的治疗的。
注意事项:
出现头痛之后,要首选找明原因,然后根据原因对症治疗,治疗期间注意饮食,保持愉快的心情。
女性偏头痛的治疗方法可分为现代医学治疗方法和传统医学治疗方法。
现代医学通常运用非甾体抗炎药,外加心理疏导。若症状较为剧烈且具有外伤或常年高血压病史患者,则应行头颅CT或MRI检查,若除外脑出血、脑梗死或恶性肿瘤等则可依据上述治疗方法。若属于头颅重大疾病,则需相应治疗。
传统医学认为偏头痛多属情志抑郁,经络瘀滞,且恰逢胆经循行(肝胆主情志),故而可中药配合针灸治疗,常用中药多具疏肝解郁、活血养血通络之效,针灸则主要局部胆经穴位,以疏通经络。
饮食作息得当会加速疾病症状的缓解,饮食上禁忌具有兴奋神经的饮食,如浓茶、咖啡、各种酒类、巧克力等,少食肥甘油腻,如肥肉。可以多食豆制品,如豆腐、豆浆、豆芽,坚果类,如核桃、松子、榛子,亦可多食虾类。保持规律作息,调畅情志,适当运动。偏头痛的发生在人群当中比较高,按照我国流行病学调查,最高发病可达9.7%左右。在人群当中偏头痛女性发生比男性要高,特别是有些特殊环境下,比如女性来月经前后,经期当中都有可能比较高的频率发生偏头痛。女性发生偏头痛主要跟身体里内分泌激素水平发生改变有关系,这种情况下女性就会对疼痛比较敏感。
现在推荐一些方法缓解,如果是经期前后碰到偏头痛,可以用调经药物进行缓解,也可以喝红糖水缓解。如果在非经期出现偏头痛,则可以利用一些药物进行治疗,比如常见药物有钙离子拮抗剂,氟桂利嗪,可以达到缓解作用。还有一些中成药,比如像血府逐瘀、元胡止痛等药物,也可以起到缓解作用。当然,预防还有一种药物推荐,即使用曲普坦类药物进行缓解,主要是可以进行相应血管收缩,使扩张血管的情况不会发生。当偏头痛发作时及时用曲普坦类预防药,就可以不让偏头痛发作。
主要是头痛的原因,有可能是休息不好或者是脑神经以及脑血管痉挛性的疼痛。
如果是一般性的头痛可以睡上一觉就可以缓解的,也可以口服脑宁片来治疗即可,如果是其他的长期性的头痛需要进行脑神经或者是脑血管的检查,再进行治疗,平时主要是要多注意休息,适当的进行锻炼,保持好的情绪也是能够缓解症状的。
1、 如果你们是异地恋,女朋友说头疼就是想让你好好心疼她一番呢!你只要表现出自己是多么心疼就可以了。你可以回复:“叫你好好照顾自己你就是不听!病成这样你叫我怎么办?唉你存心让我担心呢!现在有没有好一点?要不然我坐飞机过来送你去医院?……”让你女朋友感受到你的心疼.
2、 你可以尝试转移你女朋友的注意力,让她不要老是纠结于头疼这个事情上来。怎么办呢?你可以聊天逗她开心,转移一下她的注意力,不要把话题老局限在怎么吃药怎么治病上,她那么大个人啦还不知道怎么让自己好起来?但也不要把话题扯太远,主题要围绕关于“你生病了我是多么心疼”这方面。比如说你可以回复“亲爱的,你是不是想我想得头痛哇???~~~~我也想你

3、 一般来说,女朋友说头疼有两种情况,一种是生理上的,比如感冒、大姨妈;另一种是心理上的,比如遇到麻烦事情解决不了,就会感到很头疼。所以说,当你女朋友说头疼的时候,你具体得先弄明白她是因为什么而头疼。如果是生理上的原因头疼,那就说多喝热水、注意休息,严重了陪她看医生。如果是心理上的,那就帮她解决问题啊。
4、 问问你女朋友以前会不会头疼啊?头疼是不是跟没有休息好和疲劳有关?如果她是这两原因,不就可以表达你的关心了,如果还是不是的话,拉她去医院看下啊!我想这样你女朋友会很感动的,也只有遇到问题的时候才能表达你对她的爱,才会让她更爱你!
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