牡丹吊兰怎么吃

1、牡丹吊兰洗几下后放入水中，加点盐浸泡再次清洗。牡丹吊兰叶子控水、葱和蒜切碎。

2、锅中倒水烧开，加入油和盐。

3、加入牡丹吊兰叶子焯水，用筷子搅拌几下捞出。

4、将蒜末葱末放入碗中，加入以上所有调料，再加入芝麻酱调成汁。

5、将调好的汁加入到牡丹吊兰叶子中均匀。

6、第一次吃，味道还不错，你家有这花吗，有机会你也试试吃法吧！

牡丹吊兰的叶能吃吗

牡丹吊兰叶子能吃，作为蔬菜，主要食用其嫩茎叶，可行一次栽培，多次采收，其抗性较强、产量高、效益好，属于一种高产、高效的绿叶蔬菜。

而且，由于其叶片肥厚，颜色亮绿，生长势强，生长期长，被认为是蔬菜观光园区栽培的首选品种之一。该品种在北京市大兴区有较大面积的种植，中国很多其他蔬菜园区也有引进。

牡丹吊兰可用于凉拌，于沸水焯后加入调料拌匀；也可炒食、做汤、做馅、作涮菜料等。做成的菜肴颜色翠绿，口感嫩滑，鲜美可口。

扩展资料：种植

除盛夏的正午需要为植物进行遮挡之外，其他时间、季节均应给予植物充足的阳光，尤其是光线较少的寒冬腊月。

如果将牡丹吊兰放置在光线过于强烈或光线严重不足的环境中，植物叶片无法吸收维持自己生命的阳光，叶片将变成淡绿甚至黄色，严重的将失去本该具有的观赏价值；

如若阳光过于强烈，但室内温度较低，最容易引起植物的枯萎。同时，牡丹吊兰还有一特别的现象：当光照不足但肥水足的时候，就很容易出现只长叶的现象，需要种植人多将牡丹吊兰放在太阳下晒太阳，同时适当浇水。

牡丹吊兰的食用价值和功效

牡丹吊兰的嫩茎叶处可以作为蔬菜食用，平时可以将它的嫩茎叶炒着吃，也可以加入调味料凉拌着吃，或熬成牡丹吊兰汤食用。牡丹吊兰属于番杏科植物，喜欢在通风且光照充足的环境中生长，对温度的要求很高，具有极强的耐旱能力。

牡丹吊兰食用价值

牡丹吊兰又被称为心叶日中花，常被作为室内绿化种植，具有较高的观赏价值，但其实牡丹吊兰的食用价值也是很高的，它的嫩茎叶处可以作为蔬菜食用。牡丹吊兰的叶片很厚，颜色很翠绿，它属于高产、高效的绿叶蔬菜。

牡丹吊兰生长速度很快，一年可以多次采收，我国很多饭店都有用牡丹吊兰做的菜，平时在家可以将牡丹吊兰清炒着吃，也可以加入调味料凉拌着吃。有的地区还会将牡丹吊兰洗净切碎包饺子吃，或者熬成牡丹吊兰汤喝。

牡丹吊兰的生长习性

牡丹吊兰属于番杏科植物，原产于非洲南部，很耐干旱，喜欢在通风且光照充足的环境中生长，但害怕强光和高温。牡丹吊兰对土壤的要求很高，种植时最好选择疏松、透气、排水性好的沙壤土，尽量不要使用厚重的黏土。

牡丹吊兰为多年生常绿草本植物，它的叶子都是相对而生的，它会在每年7～8月开花，它的花朵为桃红色，具有一定的观赏价值。牡丹吊兰对温度的要求很高，种植时最好将温度控制在15～25度，不能使温度低于5度。

天冷不想出门买菜怎么办呢

物质水平等到满足之后越来越多的人开始注重身体的 健康 ，于是开始吃各种保健品，其实还不如来点新鲜的天然食材。除了营养丰富的瓜果蔬菜之外，其实还有许多的花卉植物也能用来吃，还非常 养生 ，一起来看看。

这是一种很常见的蔬菜，它不仅能提高人体的抵抗力，还能帮助小花，有助于排尿，延缓衰老等，营养价值一点也不比地瓜差。既可以拌着吃也可以炒着吃，味道十分不错哦，而且培育起来也很简单。

1、先去买一些表面光滑的地瓜，清洗干净备用。

2、一般水培方便一些，可以找一个瓶子，开口最好比地瓜小一点，只需在瓶里加一些水，然后将地瓜放进去，让一端接触到水面即可。

3、放在阴凉且通风性好的地方，每天换水，一般三五天就能看到根系冒出来了。

4、当地瓜长出嫩叶的时候就可以放到有光照的地方，等叶片足够多的时候就可以摘来吃了。

很多人都不知道原来牡丹吊兰还能吃，其实它里面有超多的维生素和胡萝卜素，有着清热解毒的神奇功效。最好就是焯水后当成凉拌菜吃，不仅口感爽脆，而且青特去火，可以直接去菜场购买新鲜的牡丹吊兰的枝条来吃，也可以自己种一盆，随吃随摘。

1、先将买回来的枝条修剪整理一下，将发蔫腐烂的部分都剪掉，只留下健壮的枝条即可。

2、将枝条插在疏松且透气性好的营养土里。浇透水之后放在阴凉的地方，保持15℃左右的温度，就能很快生根了。

3、长出根系后可以移到光线充足的地方，少浇水再加点磷钾肥，就能让它越长越茂盛。

藤三七也是营养非常丰富的植物，不但能活血化瘀还能调解肝脏功能，最常见的吃法就是加入蒜蓉一起炒，香味扑鼻，简直口味都要流下来了，在家里养一盆真的超级棒。

1、将藤三七的快根埋在疏松且透气性良好的土壤里，浇透水后放在阴凉的地方，还要足够通风，才能让它快速发芽。

2、不到一个月就能冒芽长叶，而且给它个支架它还能不断地攀爬呢。

大家都知道枸杞有 养生 的功效，但其实枸杞叶的营养更加全面，不仅能清除肝脏毒素，还有利于视力恢复，可以做成汤来喝，一般使用扦插的方式来栽培。

1、去野外剪一根健壮的枸杞枝，将伤口晾干备用。

2、将枝条插到疏松透气的土壤，不到一个月就能长出根系了。

3、之后就可以将盆栽转到光照充足的地方，稍微施点肥，就能长出很多的枸杞叶了。

这四种植物不仅能能当绿植观赏，还对身体 健康 有帮助哦，喜欢 养生 的花友千万不能错过。

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