最近这段时间,很多人都处于身体修养阶段,我家也一样,大伙儿近期一定要多休息,多吃些有营养的饭菜,提高免疫力很重要哦~
估计这段时间咱在家都没少煲汤喝,要是煲了鸡汤,我强烈建议留一部分,冷却后撇掉浮油,把汤分在小密封盒或者密封袋里,放冰箱里冻起来。在我家,鸡汤是特别常用的做饭底料。

尤其是我家俩孩子都爱吃鸡汤面条,我就会专门煲好鸡汤,放冰箱留着,做的时候也简单。每次把一个冻汤块放锅里煮开,放入掰碎的小面条煮烂,嫩鸡肉撕碎扔进去,然后加入娃娃菜叶或者其他孩子喜欢的蔬菜,煮烂即可。甚至都不用调味。孩子呼噜噜吃得可香了~

平时炒个菜、调个馅儿、煮个馄饨、煲个汤、做个辅食、熬个白菜,也都能直接拿出来当高汤用,不光做着省事儿,风味也会更胜一筹,而且也更有营养哦~

鸡汤也好煲:
老母鸡去掉头尾,放入水中大火烧开后撇去浮沫(撇沫的时候要搅动一下锅底,把下面的血沫也翻上来撇掉。)加姜片,盖上锅盖,用中小火煲大约2小时。然后打开盖子,改成大火在汤面沸腾的状态下,再煮5分钟就OK,这样会让汤的味道更加浓郁~


我整理了用这个汤底可以做的10道菜,推荐你都试试哈~

【鸡汤煮干丝】——北方家庭版煮干丝(配碗儿米饭就妥啦)

【今天咱做啥】——鸡汤鲜炒芦笋(应季菜的清新爽口的菜)

【今天咱做啥】——奶油蘑菇汤(西餐里最经典的汤品之一)

【今天咱做啥】——海南鸡饭(手把手教你做家庭版海南鸡饭,墙裂推荐)

【今天咱做啥】——西班牙海鲜饭(周末吃个新鲜的!在家怎么做海鲜饭?)

【鸡汤馄饨】|天儿冷了,吃点儿热乎的

【山药胡萝卜竹荪玉米汤】鲜甜解腻还不发胖的养生汤~

【五彩鸡肉丁】| 月子营养餐,平时吃也不错哦!

看一遍就会的【钵钵鸡冷串串】,鲜辣爽口,在家吃到嗨!

【五彩冬瓜】| 不放盐也好喝的汤~

好啦,看完就赶紧去熬鸡汤吧!鸡汤冷冻保存至少可以存放3个月,这套菜谱先收着,熬好鸡汤,未来3个月都不愁吃喝喽~
(完)