
大酱汤的主要原料是大酱,而大酱的主要原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了能预防乳腺癌外,还能降低与激素相关的各种肿瘤的发病率。大酱汤是一道上至总统,下至平民百姓,是日常餐桌必不可少的传统菜品。源自朝鲜半岛,从古至今在朝鲜半岛源远流长。
朝鲜族姑娘以做大酱做得好为荣,朝鲜半岛多少代王朝,大酱就是他们的国食。下至百姓,上至国王,都认为大酱的气味可以预示国家命运,于是为大酱乞福就是为国家乞福。于是从医书《东医宝鉴》到内命妇的《饮食杂记》里,都少不了大酱的影子。宫女们为了改善大酱的味道,甚至想出在大酱里加木炭,在大酱里放入槐树花蕊、在野外做大酱祭。
和中国豆瓣酱的制作略有不同,大型超市的进口食品专架有盒装的成品,常见的有新松大酱,可以买来直接用,很方便。配料表:大豆,糖稀,盐,麦麸(可能是厂家批量生产的配料)
找到的大酱制作方法及相关介绍如下:
1、将大豆洗净煮熟、控干。
2、将其粉碎,做成豆坯。
3、把豆坯晾置于清洁的空中一段时间,接受菌种发酵。
4、把发酵后的豆坯掰碎放置于缸中,并放适量的水、盐等。
5、发酵一段时间即可。
(注:目前家中自做的酱多是混菌发酵,味道较好,但未必对人体健康有益,尤其是黄曲霉。)
大酱
在古代朝鲜,做菜主要是用酱来调咸淡。酱是朝鲜民族饮食的基本调料,又是主要的副食品。酱有清酱、大酱、辣椒酱、汁酱、青苔酱、黄酱等种类。烤肉、烤鱼有时要抹上辣酱或大酱,还可以用酱烧制各类菜肴和汤汁,十分美味。中国古文献《三国志》曾提到朝鲜半岛的大酱,而日本则称大酱为“味噌”。在《大长今》中,长今也将大酱叫“味噌”。朝鲜民族一般在农历十月制作大酱,《大长今》对制酱的过程有详细的描述:先将大豆煮到呈烟色后,在石臼里舂碾成豆沙状之后制成酱坯。大酱坯一般制成方块形或圆形,重三五斤,放
置在阴凉通风处,风干三五天,然后用稻草等将大酱坯系好,悬挂在房梁上,晾晒40天左右,取下来,再一层酱坯、一层稻草摆放在温度、湿度适宜之处,使其自然发酵。
数月后,将酱坯打开、弄碎,将其浸入淡盐水中,如果酱坯漂浮在盐水上,说明盐水的浓度适宜。再用盐水浸泡发酵半个月左右之后,取出已发酵的酱坯,再将深褐色的盐水煮开到一定浓度,便成了酱油。这种酱油兼有甘、咸、微苦等醇厚味道,主要用来调味。而将已发酵好的酱坯根据口味咸淡制作成糊状,便成了大酱。
《大长今》中有一段情节讲到,宫廷里存储的大酱变味,宫廷上下异常惊慌,因为按照流传的说法,大酱变味意味着国家将遭受灾难。韩尚宫和长今被派往民间调查大酱变味的原因。聪明好学、善于观察思索的长今发现,宫廷里大酱变味的原因是有人将酱缸周围的槐树砍伐掉的缘故,原来这些树的花粉可以使大酱更加美味。
� 根据古代朝鲜人的说法,大酱蕴涵着“五德”:一是“丹心”,与其它味道混合时依旧不失其固有香味和独特滋味。二是“恒心”,放置很久也不会变味或变质,反而历久弥新。三是“佛心”,可以祛除鱼肉的腥味。四是“善心”,可以减弱辛辣等刺激性味道。五是“和心”,可以与任何食物相搭配。
参考资料:新浪读书
黄豆酱即传统黄酱,是韩国基本调味酱料,利用黄豆发酵而成;
制作步骤如下:
1、先将大豆煮到呈烟色后,在石臼里舂碾成豆沙状之后制成酱坯,大酱坯一般制成方块形或圆形,重约4斤左右;
2、放置在阴凉通风处,风干四天左右,然后用干净的绳子将大酱坯系好,悬挂在房梁上;
3、晾晒40天左右,可取下来,按照一层酱坯、一层稻草的方式摆放在温度、湿度适宜之处,使其自然发酵即可。
大酱汤里面得大酱不能用豆瓣酱代替,不然味道与口感都会受到影响。可以网上购买。
【大酱汤制作步骤】:
材料:西葫芦,土豆,豆腐;金针菇,香菇,红彩椒,鹌鹑蛋,紫薯,大米适量。
辅料:韩式辣椒酱,韩式大酱,淘米水,盐,鸡精,香油。
步骤:
1、大米洗净后,加入适量水,双手用力搓洗至水变成乳白色,倒入砂锅中备用。

2、洗净的大米放入紫薯丁,加入适量的水,放入电饭锅蒸熟。

3、将所有的青菜食材清洗干净,切块备用。(当然食材也可以根据自己的口味随意搭配,还可以放点牛肉或花蛤)。

4、将鹌鹑蛋外皮洗干净,并用凉水浸泡几分钟后,开火煮熟,过凉水,并在凉水中再次浸泡几分钟,这样外皮就很容易剥下。

5、准备鹌鹑蛋的过程中可以同时开火煮淘米水,并在淘米水中放入1大勺辣酱和2大勺大酱,搅动至酱完全溶解。

6、待开锅后依次放入土豆、西葫芦、香菇、金针菇、红彩椒和豆腐。

7、待所有食材煮熟后放入调味料盐、鸡精,并滴入少许香油后即可关火。就完成了。

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