生理期是什么期

生理期就是平时所讲的月经来潮的时间段，因为在青春期以后，月经来潮属于生理现象，所以俗称生理期。在月经来潮期间身体抵抗力下降，内分泌含量比较低，所以要注意作息规律，不能熬夜，避免情绪波动，避免压力大，以免影响到内分泌。

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠，母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊也会来月经，某些哺乳类动物则是经历动情周期。

生理期最后一天是指什么时候

生理期时候的女性朋友一定要注意个人的身体健康的问题，避免出现一些不适的症状发生，造成宫寒或者是一些其他不适的症状，一般来说女性生理期的时间都是有着一定的规律，一般在一次生理期之后会有一个循环的时间的，那么接下来我们就一起来看看下一次女性生理期的时间是什么时候，我们一起来看看吧。

生理期是指什么时候

女性生理期的时间的话一般都是一个月一次循环的，所以在平时生活中根据循环的时间来决定的话一般都是一个月一次的，所以一个月之后的女性朋友就要开始注意个人的身体健康问题了，要注意及时的进行保暖，注意自己的身体出现其他不适的症状，而且生理期的女性朋友一定在这个时间段的时候注意保暖不要去食用一些生冷的食材，注意个人的卫生清洁问题，要去食用一些营养物质含量较为丰富的食材，最好是多去食用一些补血的食物，不要去食用一些甜食要注意个人的心情的维持，一般一个女性正常的初潮的时间的话是在十三岁左右，这个时候时候的女性朋友一定要注意个人的身体保养的问题的，停经的时间的话是在五十左右的，而且每一次经期的时间的话是在一周的时间，所以在平时生活中的话女性朋友是需要注意控制自己个人的身体健康问题的。

一般女性下一次的生理期的时间的话都是在一个月之后的，所以在平时生活中的话是需要注意的，要及时的控制自己的个人的身体健康，要注意保暖，避免自己的身体在生理期的时候出现着凉或者是其他不适的症状。

生理期是什么意思

生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。

很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围。发生人群一般是14到50岁左右的女性。大部分女孩每个月的生理期只损失不超过150毫升的血液。一般女性的月经周期在12岁—51岁，周期在21—35天。一些猿猴类动物也有和人类类似的生理周期，一只母猩猩的生理周期大概是29天。

扩展资料：

生理期的禁忌：

1、剧烈体育运动

如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

2、穿着紧身衣裤

如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。

3、盲目药补

不少女性会在月经期间利用重要进补，但其实经期恰好是药补的禁忌时期。一般吃补的药_中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，一般吃补的药_中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加。

来月经是什么感觉

在来月经的时候，很多的女性感觉身体都比较的虚弱，这个时候大多数女性如果月经出现了问题的话，需要及时上医院检查，在月经来的时候其实是有专业的名词来形容的，那么来月经是什么期间呢?

来月经是什么期间

月经期历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，同时由于子宫所产生的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。另一方面，前列腺素的增多还可导致子宫肌层的收缩，这有助于血液和内膜从子宫腔排出，但也可引起伴随经期出现的痛经。

月经期间属于卵泡期，指的是从月经女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。增殖期(就卵巢的变化而言又称卵泡期)历时约10天，即月经周期第5-14天左右。此期是由于卵泡生长，分泌的雌激素愈来愈多，使血液中雌激素水平逐渐升高，从而对子宫内膜产生修复作用。因此，内膜逐渐生长增厚，子宫腺体也随之生长。

如果是月经初潮，说明身体发育成熟了，当来过月经了，卵巢、子宫等发育日渐成熟，可以排卵，这个时候如果同房就有怀孕的可能了，我国女性的初潮期一般在12—15岁之间，要学会经期保养，不要剧烈运动，不能喝凉水，注意保暖，对于生冷和辛辣的食物在这期间也要戒掉，这样才不至于给身体带来健康隐患。

月经不调能受孕吗

通常情况下月经不调本身是不会导致不孕的，但是长时间的月经不调会引起其它并发症，这就难免不会影响生育了。引起月经不调的因素有很多，像一些妇科疾病、营养不良、生殖问题以及月经期的卫生等都会引起月经不调。由于月经不调的原因有很多，如果是一些卵巢早衰、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜癌等，这些疾病如果治疗不及时是很可能导致女性不孕的。

女性朋友在生活中一定要注意自身的卫生，特别是在来月经期间一定要避免同房，同时也要注意性生活的卫生。女性只要出现月经不调的问题就要及时到医院做检查，避免炎症的严重化导致不孕症。如果经常性的出现月经周期延长、或者月经周期缩短，严重影响了生活，甚至导致贫血等情况，可能真的是月经不调，需要去妇科检查一下看是什么问题导致了这种情况。

以上就是关于生理期是什么期，生理期最后一天是指什么时候的全部内容，以及生理期是什么期的相关内容,希望能够帮到您。