在日常生活中，和他人打交道的過程中，通过眼神來传达一些信息，这在现实生活中是比较普遍的心理現象。眼睛也会说话，它可以透露出一个人的情绪、学识、性格和对事物的感受等等。人多变化的表情也和眼睛所表現出來的信息是分不开的。那么，怎么从別人的眼部表情了解他们？

眼神的这些秘密，你了解吗?

眼睛的清浊如何，也折射出人的心理活动特征。经常表现为睡眼惺忪的人，看起来就是一副傻相;而表现为眼睛雪亮，目光炯炯的人，自然显得聪明伶俐。

眼睛被誉为“心灵的窗户”。人们在社会生活中，如果內心有什么欲望或情感，必然会表露于视线上。因此，如何透过视线的活动了解他人的心态，对人与人之间在交往中的心理沟通具有重要意。

眼睛感觉領域几乎涵盖了所有感觉的70%以上

以品尝食物为例，我们绝不会只靠味觉，而是会同時注重食物的色香，以及装盛方式或排列方法等，这些都是視觉影响心理的现象。假使我们在阴暗的房间里用餐，就是知道那是美味佳肴，也会产生不安的感觉，使我們无心品尝，甚而胃口大减。反之，在整洁、明亮、灯光柔和、食物装盛器皿精致的餐厅进餐，就会使人产生良好的就餐情绪。可見，视觉位居“五官之王”，足以支配其他的感官。的确，从医学角度看，眼睛是人类五官中最灵敏的，其感觉领域几乎涵盖了所有感觉的70%以上。

10个眼部表情反映心理状态

1.睁大眼睛：睁大眼睛蕴含了多种不同的含义，具体取決于脸部的其他特征：睁大眼睛的同時眉毛高耸和脸颊凹陷，可能表示恐惧;睁大眼睛時扬起眉毛並面带笑容，表示幸福和颇感兴趣;睁大眼睛迅速一瞥后就回到正常神色，则表示惊讶。

2.眼睛左顾右盼：一些专家认為，人在说谎时，眼睛会先向上看然后向右看。根据人们处理信息的不同，眼睛会朝特定的方向看。眼睛左顾右盼不一定是在說謊，只表明他在处理信息。

3.瞳孔变大变小：人們可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告诉別人你的喜好。研究表明，当你看到喜爱的人或物時，瞳孔会放大，看到不喜欢的人和物時，瞳孔就会縮小。当我們感到紧张時，瞳孔也会收縮。它是人类固有的生理現象。

4.眯着眼睛：当人们觉得一些事物让他们感到恶心或反感時，或感觉自己被错误的指責時，他们的反应就是眯起眼睛。眼睛眯縫得越真实，厌恶感就越为强烈。

5.扬起眉毛：当人们感到快乐和满足时，就会扬起眉毛。这种面部表情表达了一种积极的情緒，临床上患有抑郁症的人是不灰表現出这种行为的。

6.眨眼速度：人在说谎或处在压力状态下時眨眼速度非常快;在放松情境下(例如阅读、做白日梦和用电脑工作時)眨眼的速度会放慢，通常每分钟眨眼在8~21次之间。

7.遮住眼睛：如果你想请朋友幫忙，他们在做出同意的回答時揉了揉眼睛，表明你的请求让他难为情了。折种肢体语言被称为“遮住眼睛”。先天失明的孩子如果听到不喜欢的事情，也会遮住自己的眼睛。

8.眼皮抽搐：眼皮抽搐是眼脸痉挛所引起的，可能表明人们承受了压力或患有某种疾病。

9.目光呆滞：当你向听众讲故事发现現他们的目光呆滞了，听众很有可能处于精神游走状态，表明他们感到厌烦。如果在与异性约会時出现这种情況，这就清楚地表明你没戏了。

10.眼神交流：一个人看着你的眼睛说话並不一定是准备告訴你真相。当人说谎的時候，更多的眼神接触是想探明你是否相信他。此外，盯着其他人眼睛看的时间长度也与社会文化有关。