西红柿煮什么可以美容,每天煮西红柿吃可以去掉皱纹吗_办公生活

admin

2023-07-27 11:44:11

要问夏天最受欢迎的蔬菜是哪个，很多人应该会选择西红柿吧，西红柿既能生吃，也能做成餐桌上的一道佳肴。它的吃法很多，很多人喜欢把西红柿当做水果来吃，可以做汤，可以炒菜，最常见的做法就是西红柿炒鸡蛋了，小馋猫今天将西红柿和黄豆一起煮着吃，味道比炒着吃更香，更下饭，一起来看看做法吧。

【西红柿煮黄豆做法】

第一步：将黄豆洗净提前泡发，清水中最好提前一天泡发，这样口感更好。将新鲜的番茄烫掉外皮，切成小块备用。

第二步：将浸泡好的黄豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开，再转成小火煮。黄豆煮软之后放入切好的番茄，加入少许糖、柠檬汁、食盐，等汤汁煮到收汁后即可。

【西红柿煮黄豆功效】

西红柿煮黄豆，看上去就让人食欲大增，同样，它的营养也很丰富。黄豆中含有异黄酮，是一种植物雌激素，女性常吃有助补充雌激素，调理内分泌，延缓衰老，对女性健康有一定的作用，而且黄豆中含有丰富的蛋白质，食用后可增强人体免疫力，营养毛发，缓解脱发掉发的症状。

此外黄豆中所含的亚油酸有助阻止皮肤黑色素的合成，而西红柿所含的番茄红素，有很好的抗氧化性，可减少紫外线对皮肤的伤害，所以将西红柿和黄豆一起吃，有助淡化色斑、减少皱纹，滋润肌肤，让你的皮肤看起来更水灵，人更显得年轻。

西红柿黄豆番茄皱纹雌激素

我喜欢你韩语怎么说 sikid...

苗族的传统节日贵州苗族节日有... 【岜沙苗族芦笙节】岜沙，苗语叫“分送”，距从江县城7.5公里，是世界上最崇拜树木并以树为神的枪手部落...

北京的名胜古迹北京最著名的景... 北京从元代开始，逐渐走上帝国首都的道路，先是成为大辽朝五大首都之一的南京城，随着金灭辽，金代从海陵王...

长白山自助游攻略吉林长白山游... 昨天介绍了西坡的景点详细请看链接：一个人的旅行，据说能看到长白山天池全凭运气，您的运气如何？今日介绍...

阿西吧是什么意思阿西吧相当于... 即使你没有受到过任何外语培训，你也懂四国语言。汉语：你好英语：Shit韩语：阿西吧（아，씨발! ）日...

应用未安装解决办法平板应用未... ---IT小技术，每天Get一个小技能！一、前言描述苹果IPad2居然不能安装怎么办？与此IPad不...

脚上的穴位图脚面经络图对应的... 人体穴位作用图解大全更清晰直观的标注了各个人体穴位的作用，包括头部穴位图、胸部穴位图、背部穴位图、胳...

猫咪吃了塑料袋怎么办猫咪误食... 你知道吗？塑料袋放久了会长猫哦！要说猫咪对塑料袋的喜爱程度完完全全可以媲美纸箱家里只要一有塑料袋的响...

demo什么意思 demo版本... 618快到了，各位的小金库大概也在准备开闸放水了吧。没有小金库的，也该向老婆撒娇卖萌服个软了，一切只...

世界上最漂亮的人世界上最漂亮... 此前在某网上，选出了全球265万颜值姣好的女性。从这些数量庞大的女性群体中，人们投票选出了心目中最美...