虫草花煲鸡汤吃了能有什么效果

功效：虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。虫草花煲鸡汤食用后益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃，可用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

材料：鸡1只、虫草花三钱、党参、杞子、姜两片、盐少许。

步骤：

1、鸡洗干净，用少许盐搓洗一下鸡皮、脚，洗干净，宰成大块，飞水，再洗干净待用。

2、党参洗净切成一条切成两段，杞子，虫草花洗干净，姜切成片。

3、沙锅里放适量的清水，把鸡以及其他用料全部放入锅中，大火烧开水，中火煲十分钟，再转小火煲二小时，用盐调味即可。

灵芝虫草炖鸡汤有什么功效

冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，冬虫草炖鸡汤含有非常丰富的营养，经常喝冬虫草炖鸡汤可以起到补气和提高人体免疫，可以很好的养生，做法如下，把鸡肉，虫草洗净后，切成方块。鸡肉块与冬虫夏草，同放入沙锅内，以文火炖熟后，加入精盐调味，即可服食。需要连汤带肉一同吃。炖煮的时候一定要记住，先把鸡汤炖熟，最后，加虫草炖煮5分钟即可，炖煮之前，一定要先把冬虫夏草洗净，因为冬虫夏草是野生泥土长的多少含有一些泥土，品质较好的冬虫夏草一般产于青海玉树和西藏那曲等地，同仁堂的虫草和福临门都有保障，其中以福临门价位最为实惠。

虫草花炖鸡汤的功效与作用及营养

5 虫草花炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群 1、适宜人群：虫草花炖鸡汤含有多种营养物质，具有滋补肝肾、平喘止咳、增强免疫的功效，适合腰膝酸痛、眩晕耳鸣、久咳虚喘者食用。

2、禁忌人群：虫草花炖鸡汤有滋补身体的作用，婴幼儿、经期女性、表邪者不宜食用，以免导致身体不适。

6 虫草花炖鸡汤的做法

虫草花炖鸡汤

原料

土鸡、虫草花、盐、红枣、枸杞、核桃肉。

做法

1、将虫草花、红枣和枸杞用清水洗净，核桃碾碎；

2、土鸡斩件，去除内脏，洗干净备用；

3、炖锅中加适量清水，盖上盖子；

4、大火炖20分钟，转小火炖2小时；

5、熄火后再焖多十分钟，加盐调味即可。

虫草花乌鸡汤的功效与作用

5 提高免疫力 虫草花乌鸡汤中富含的蛋白质、虫草素、甘露醇、氨基酸、SOD、多糖类、维生素等成分，可以有效调节人体生理机能，提高免疫力，增强人体抗病能力，日常体虚多病的人群应常吃虫草花乌鸡汤来强身健体，预防疾病。

6 虫草花乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 1、适宜人群

虫草花乌鸡汤味道鲜美，营养丰富，具有润肺止咳、补血益气、壮阳补肾等功效，适合体质虚弱、气血亏损、久咳虚喘等人群食用。

2、禁忌人群

但虫草花乌鸡汤性质过于温补，对于自身体质偏热、火气旺盛、感冒发烧、6岁以下儿童则不宜食用，否则不仅身体不受补，还可能加重病情，引发身体不适症状。

7 虫草花乌鸡汤的做法

材料：乌鸡600克、虫草花10克、淮山药30克、莲子30克、红枣6颗、姜两片、盐3克。

做法

1、半只乌鸡去掉肥油，斩件，姜削皮切片。

2、虫草花冲洗一下。

3、莲子和淮山用盐浸泡片刻。

4、把所有材料和1.5升清水一起放进高压锅里，煮70分钟。

5、食用前下盐调味即可。

五指毛桃虫草花煲鸡汤的功效

补肺化痰、增强抵抗力适用于冬季抵抗力差，易感冒咳嗽的人群；日常保健。虫草花性味甘平，不寒不燥，有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力，性味功效与冬虫夏草（虫草）相似但功效略减，主要适用于肺虚久咳及肺肾两虚引起的气促咳喘；现代医学发现其还有一定的提高机体免疫力的作用。

做法：

用料

主料：鸡肉适量，虫草花适量，红枣，花生，枸杞，姜片

1、材料包括：鸡，虫草花，红枣，花生，枸杞，姜片。

2、先将鸡块用水汆一下，去掉血腥味和肥油。

3、捞出清洗干净

4、配料清洗干净

5、放一锅水，先将配料放进去。

6、水沸腾之后就把鸡块也放进去。

7、大概一个小时之后放适量的盐就可以喝了。

8、成品

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