立冬莲藕排骨汤(立冬莲藕丸子文案)_办公生活

admin

2023-07-27 18:16:07

一转眼一年就进入了立冬时节了。

最近这些天，你有没有发现自己每天起床好像被床给粘住了，迟迟不想出被窝；坐在没有暖气的家中或是办公室，是不是感觉浑身冒着冷气，不穿秋裤活不下去。

热量不够热汤补，把自己吃出个双下巴以示对冷空气的尊敬。今天教大家做一道莲藕排骨汤，清淡不油腻，冬天喝很不错，暖心暖胃又暖身，比多穿衣服还管用。

食材：排骨、莲藕、白萝卜、胡萝卜、生姜、小葱、花椒、盐

做法：

1、把莲藕去皮洗净切成滚刀块儿，放入清水中漂洗一下。

2、白萝卜和胡萝卜分别切成滚刀块儿。

3、小葱切末，生姜切片。

4、锅中烧水，加入姜片儿和料酒，把洗净的排骨放入锅中焯水，水开后捞出。

5、另取一锅，加入适量的温水，放入焯好的排骨，加入姜片儿，先炖上30分钟。

6、接着放入莲藕、胡萝卜和白萝卜,加入几粒花椒，继续炖煮30分钟左右。

7、莲藕排骨汤炖熟时，加入盐搅拌均匀。最后上桌时盛出，撒上一些葱花。

这道润肺去燥，健康又养颜的莲藕排骨汤就做好了，学会了快试试吧！

莲藕立冬丸子文案排骨汤

我喜欢你韩语怎么说 sikid...

苗族的传统节日贵州苗族节日有... 【岜沙苗族芦笙节】岜沙，苗语叫“分送”，距从江县城7.5公里，是世界上最崇拜树木并以树为神的枪手部落...

猫咪吃了塑料袋怎么办猫咪误食... 你知道吗？塑料袋放久了会长猫哦！要说猫咪对塑料袋的喜爱程度完完全全可以媲美纸箱家里只要一有塑料袋的响...

长白山自助游攻略吉林长白山游... 昨天介绍了西坡的景点详细请看链接：一个人的旅行，据说能看到长白山天池全凭运气，您的运气如何？今日介绍...

脚上的穴位图脚面经络图对应的... 人体穴位作用图解大全更清晰直观的标注了各个人体穴位的作用，包括头部穴位图、胸部穴位图、背部穴位图、胳...

阿西吧是什么意思阿西吧相当于... 即使你没有受到过任何外语培训，你也懂四国语言。汉语：你好英语：Shit韩语：阿西吧（아，씨발! ）日...

世界上最漂亮的人世界上最漂亮... 此前在某网上，选出了全球265万颜值姣好的女性。从这些数量庞大的女性群体中，人们投票选出了心目中最美...

应用未安装解决办法平板应用未... ---IT小技术，每天Get一个小技能！一、前言描述苹果IPad2居然不能安装怎么办？与此IPad不...