吃完菠菜过一会儿可以吃香蕉吗？

吃完菠菜一会儿可以吃香蕉。

原因：

1、菠菜和香蕉都属于碱性食品，会给机体带来活力。

2、香蕉主要含糖、蛋白质以及维生素、钙、钾等较多；菠菜草酸类物质较多，同时也含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等，无食物相克，所以吃完菠菜可以吃香蕉。

香蕉不能和菠菜一起吃吗

可以一起吃。

菠菜主要含有水分、纤维素、蛋白质、糖分、维生素，钙、磷钾等多种矿物质，而香蕉主要含有纤维素、淀粉、蛋白质、糖分、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，两者的的营养成分之间并不相克，可以食用。

两者一起食用，利于为身体补充所需的营养成分，维持自身的生理机能。还可以刺激肠胃蠕动，促使粪便排出身体，具有润肠通便的作用。

扩展资料：

不能和香蕉同食的食物

1、哈密瓜

由于哈密瓜和香蕉的含钾量都很高，所以患有肾衰与关节疾病的病人千万不要将这两个水果一起吃，免得让病症更加严重了。

2、酸奶

酸奶能降低胆固醇，但空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，导致乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。若是胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。

3、马铃薯

马铃薯是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

4、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。但芋头若与蕉同食时，恐会引起腹胀，中毒。

5、牛肉

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有”肉中骄子“的美称，吃了牛肉就不要吃香蕉，以免造成胃绞痛。

吃完菠菜可以吃香蕉么

可以的，没什么问题。因为菠菜和香蕉都属于碱性食品，会给机体带来活力的，注意是菠菜不能和韭菜、牛肉、蜂蜜一起吃。韭菜 不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。

香蕉跟菠菜可以一起吃吗

两者是可以一起吃的。

菠菜和香蕉中的营养物质并不冲突，两者同食也不会产生什么不利的情况，所以可以同食，只不过一起吃的话味道可能会有点奇怪。

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。菠菜不能和哪些食物同食:

1、猪肝：菠菜的维生素C含量丰富，而猪肝中含有铜、铁等物质，容易与维生素C相结合，导致维生素C失去活性，营养价值降低。

2、韭菜：因为菠菜属于凉性食物，韭菜却是温补的食物，两者功效相克，一起同食用会发生冲突，身体虚弱者很容易引起肠胃问题。

香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。香蕉不能和哪些食物同食:

1、酸奶：酸奶能降低人体胆固醇，如果喝了酸奶再吃香蕉，那么就很难吸收营养，不仅会影响营养的吸收，而且还会刺激肠胃。

2、土豆：土豆和香蕉看似没有什么相克的，但是如果两者食用时间太过相近，就会产生一定毒素，导致人长斑。

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