子宫肌瘤是女性子宫内多见的非恶性肿瘤，根据其在宫体内肌肉分布位置的不同，可分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤，肌瘤可以同时在多种位置生长。

通常情况下，20岁以下的少女很少有患子宫肌瘤的，该病的高发年龄段在30到50岁之间，且多为良性，患者不必有过重的思想负担。

随着时间的推移，子宫里的肿瘤会越长越多，或者越来越大，极可能导致不孕不育，育龄的妇女要格外小心。

01

【引起子宫肌瘤的原因】

1、遗传因素：子宫肌瘤和一定的遗传因素有关系，比如家族中有妈妈、姐妹得了子宫肌瘤，相对可能容易得子宫肌瘤；

2、人种因素：研究发现一些人种，比如黑皮肤人种，比较容易得子宫肌瘤，而且是多发的肌瘤，剔除之后非常容易复发；

3、身体状态：子宫肌瘤和整体的身体状态有一定的关系，比如晚婚、晚育、不育的女性，或者肥胖、有糖尿病的女性，以及多囊卵巢、不排卵的女性，相对容易得子宫肌瘤；

4、后天因素：比较爱美的女性，喜欢用让自己能够保持年轻的口服液或者精华类的东西，可能就会含有植物类的类雌激素作用，可能就会刺激子宫肌瘤发生。

02

【子宫肌瘤有什么症状？】

1、月经不调

子宫肌瘤会使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时，可有不规则阴道流血或血样脓性排液。

2、白带增多

子宫黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量脓样白带。若有溃烂、坏死、出血时，可有血性或脓血性、有恶臭的阴道溢液。

3、压迫症状

子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频、尿急；宫颈肌瘤可引起排尿困难、尿潴留；子宫后壁肌瘤（峡部或后壁）可引起下腹坠胀不适、便秘等症状。

4、其他症状

包括下腹坠胀、腰酸背痛，经期症状加重。肌瘤红色样变时有急性下腹痛，伴呕吐、发热及肿瘤局部压痛;浆膜下肌瘤蒂扭转可有急性腹痛。

03

【羊肉是子宫肌瘤的“催化剂”吗？】

子宫肌瘤又被称为子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的良性肿瘤。不少子宫肌瘤患者经常问到底能不能吃羊肉呢？

有些女性之所以查出子宫肌瘤之后不敢吃羊肉，主要是认为羊肉属于发物，并且所含营养物质非常高，会促使子宫肌瘤变大。

其实这样的想法纯粹是多此一举。子宫肌瘤患者完全可以放心吃羊肉，但是应该注意羊肉的摄入量以及羊肉的烹饪方法。

羊肉所含营养物质非常丰富，既能御风寒，又可以滋补身体，对于风寒咳嗽，慢性气管炎虚寒，哮喘肾亏，腹部冷痛，体虚怕冷，腰膝酸软，面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等虚状，均有治疗和补益效果。

羊肉属于温补的食物，在秋冬季节吃进体内更有助于促进血液循环，强健体魄，子宫肌瘤患者尽量不要吃烧烤羊肉，或者是麻辣羊肉等，否则就会导致体内激素不平稳，也会促使子宫肌瘤越来越大。

羊肉，本就是一种健康的食物，只要合理摄入，控制好量，并不会对身体造成什么严重后果，所以在日常生活中，积极调节饮食，非常关键。

04

【女性查出子宫肌瘤，哪些食物不建议多吃呢？】

——热性食物

查出子宫肌瘤的时候，我们需要注意，不能吃热性的食物，因为女性特殊的生理结构，很容易出现各种不同程度的贫血现象，长期贫血对健康非常不利。

有些女性会选择吃桂圆或红枣等食物，达到滋补、改善贫血的效果，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该少吃这类食物。

因为热性的食物，很可能会促使其热情况发生，也可能会导致体内激素不平稳，反而会刺激子宫肌瘤越来越大，希望你能赶紧管住嘴。

——发物

发物主要是指容易促使病情发展的食物，对于查出子宫肌瘤的女性，应该尽量少吃促使疾病发展的食物，否则会导致子宫受到极大损伤。

女性查出子宫肌瘤，说明已经患上了某些妇科疾病，在生活中应该注重以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，更有助于强身健体。

所谓发物，主要是指虾蟹，鳗鱼，黑鱼等，这些都可能会促使女性子宫肌瘤越来越严重。在生活中多吃利于病情好转的食物，才是真正关键的一点。

——辛辣食物

不管有什么炎症，在患病期间以及恢复期间，都必须严格遵守自己的饮食原则，尤其是刺激性较强的重口味食物，需要赶紧关注。

很多人喜欢吃口味重的食物，尤其是辣椒、麻辣烫等这类食物固然美味，查出子宫肌瘤之后，需要积极调整饮食。

油炸食物，烧烤类食物以及酸辣鱼等这些食材对人体具有较强刺激性，如果经常吃进体内会导致子宫肌瘤越来越大，甚至面临子宫切除的风险。

——变质食物

有些食物出现变质之后，大部分人都舍不得丢掉，而是把发霉部分扔掉，剩余部分继续吃，这样的做法看似节俭，实则是在损害你的健康。

专家提醒不管食物变质的范围有多少，其中的细菌以及霉菌早已渗透整个食物，对健康非常不利，患有子宫肌瘤的女性更应该警惕。

经常吃发霉变质的食物，会增加体内黄曲霉毒素的含量，也会对肝脏细胞造成强烈刺激，甚至会增加肝癌风险，希望你能赶紧管住嘴。

——寒凉类食物

生冷寒凉的食物一直受到女性朋友的欢迎，不论在哪个季节冰激凌等冰凉的食物似乎都是非常受欢迎的。

但是查出子宫肌瘤之后，不建议大家吃这类食物。因为寒凉的食物吃进肚子里面以后，会导致身体内部的湿气加重。女人体内湿气多，会造成身材肥胖，还会诱发许多的妇科病。

湿气过重会造成子宫寒凉，这类女人总是出现痛经、经血排出不畅等问题，长期如此的话，子宫肌瘤会变大的。因此，请女人们要远离寒凉类的食物。

——各种豆类食物

子宫肌瘤属于是雌性激素依赖性肿瘤，如果经常吃豆制品，反而会促使子宫肌瘤越来越严重，甚至会影响到子宫健康。

比如黑豆属于雌性激素高食物。患者吃黑豆会使体内雌激素分泌水平升高，可能会导致子宫肌瘤增大过快。

女性朋友在日常生活中应该减少富含激素类的食物摄入，比如蜂王浆，阿胶等都是不建议大量摄入的，否则会促使子宫肌瘤越来越。

——花生

花生性味归经，其中含有植物性雌性激素，如果患者经常吃花生经常吃花生，就会导致子宫肌瘤生长速度加快，在临床上会造成严重的后果。

有些女性朋友特别爱吃奶油花生或者是酒鬼花生等，就会不知不觉摄入过多的脂肪，让身材越来越胖，肥胖本身就会增加慢性病风险。

建议女性朋友在生活中，还是应该以清淡饮食为主，尽可能减少花生等高脂肪类食物摄入，当然坚果类食物也需要管住嘴，不要贪吃。

05

【子宫肌瘤怎么检查？】

1.超声检查

为目前最为常用的辅助诊断方法。可显示子宫增大，形状不规则，肌瘤数目、部位、大小及肌瘤内部是否均匀或液化、囊变等。超声检查既有助于诊断子宫肌瘤，并为区别肌瘤是否有变性提供参考，又有助于与卵巢肿瘤或其他盆腔肿块鉴别。

2.诊断性刮宫

通过宫腔探针探测子宫腔大小及方向，感觉宫腔形态，了解宫腔内有无肿块及其所在部位。对于子宫异常出血的患者，常需鉴别子宫内膜病变，诊断性刮宫具有重要价值。

3.宫腔镜检查

在宫腔镜下可直接观察宫腔形态、有无赘生物，有助于黏膜下肌瘤的诊断。

4.腹腔镜检查

当肌瘤须与卵巢肿瘤或其他盆腔肿块鉴别时，可行腹腔镜检查，直接观察子宫大小、形态、肿瘤生长部位并初步判断其性质。

5.磁共振检查

一般情况下，无需采用磁共振检查，如果需要鉴别诊断是子宫肌瘤还是子宫肉瘤，磁共振尤其是增强延迟显像有助于鉴别子宫肌瘤和子宫肉瘤。在腹腔镜手术前，磁共振检查也有助于临床医师在术前和术中了解肌瘤的位置，减少残留。