在这个充满激情的仲夏，伴随着金色的阳光，三秦学子们欢聚一堂，满怀信心地写英雄，用魅力表达心声，用智慧、理性、希望展现大学生的风采！

站在这里，此时此刻，我的内心还在不断的鼓励自己。为什么？因为面对这场比赛，我一直感到压力和恐惧！我害怕失败，害怕失败后无法面对那双期待的眼睛。但是，我告诉自己，面对生活，我需要这样的心态:直面逆境，不要向生活屈服！

当遇到逆境时，我们所有人都会想起巨大悲伤和巨大痛苦的故事。故事中主人公的经历，对于普通人来说，总是难以想象，难以忍受。其实我们的人生没有多少大起大落和大痛苦；相反，我今天要讲的逆境，就像我自己的例子一样，是我们在生活中经常会遇到的小事和烦恼。

举每一个例子。有时候，我们会担心，因为我们和朋友的关系不好。有时，我们感到压力，因为我们觉得社区领导人分配给我们的任务太难了。有时候，我们会因为对自己的学习成绩不满意而一次又一次地哭泣。如微小的琐事和烦恼，真的构成了我们生活中常见的逆境。

面对他们，我们感到痛苦和悲伤。如何获得一颗安静平和的心？！！

请回顾一下我曾经跟我讲过的一个故事。大二的时候，我有信心办一所学校& ldquo关于大学生成才心理的讲座，但是在准备过程中，我遇到了以下几个困难:第一，这两天，四个小时的演讲需要大量的材料去记忆，10张vcd，6本书，既要集中，又要系统，层次，有趣；其次，为了做好宣传工作，我需要完成近20张海报、6条横幅、50张多媒体幻灯片的制作；最后，是内心焦虑，因为害怕演讲失败而想放弃。当时面对这些困难和逆境，我该怎么办？！

我是不断自我激励的！首先，我努力纠正自己的心态，面对这次演讲的困难和压力。同时也考虑了演讲的各种意外和后果。我克服了自己的胆怯，遇到了有形和无形的障碍。面对逆境，我站直了！这次行动为我理性分析困难，找出对策，获得演讲的最终成功奠定了坚实的基础！

由此不难看出，面对逆境，我们需要一种冷静的、面对面的态度。

心理学家发现，人类在面对逆境的压力和艰难时，只能进行理性的分析和正确的选择，从而触发潜能，化逆境为顺境！

朋友们，在一个人的一生中，十有八九的人是不快乐的。重要的是我们自己对环境的认知和理解。环境不能决定我们的命运。相反，我们自己对环境的态度，才真正决定了我们的成败。

一切都需要一个积极的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩！当我们沮丧的时候，让我们大声歌唱；当我们悲伤时，让我们欢笑；当我们自卑的时候，让我们穿上新衣服；当我们害怕的时候，让我们勇往直前！

亲爱的朋友们，面对生活，请面对逆境！因为只有这样，我们才是生活中真正不屈的人！