夏天睡瓷砖醒来后后背不舒服
创始人
2024-12-16 20:06:04
夏天，闷热的天气常常让人寻求一丝凉意。有些人可能会图一时凉快选择睡在瓷砖地上。然而，醒来后后背往往会感觉很不舒服。瓷砖冰冷且坚硬，缺乏柔软度与弹性。睡在上面时，后背肌肉得不到有效的缓冲支撑，长时间保持这种睡姿会使肌肉处于紧张状态。而且瓷砖的凉气会慢慢侵入身体，使得后背的气血运行不畅。醒来后，后背可能会出现酸痛、僵硬的感觉，仿佛有一股滞涩感在后背蔓延，需要好一会儿才能慢慢恢复正常状态。
瓷砖地板上有湿气，最好是在瓷砖上铺一款垫子，这样就会好很多的。
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