水煮西兰花煮多长时间(西兰花用冷水焯还是用热水焯)
admin
2022-12-04 20:19:36

西兰花用冷水焯还是用热水焯

抄西兰花一定要热水下锅，先把水烧开，道路西兰花。焯水两分钟快速捞出，这样可以有效的保质西兰花的爽脆口感。

水煮西兰花煮多长时间

水煮西兰花要煮5-6分钟。西兰花很容易煮熟，水煮或用水焯过后颜色依然翠绿，而且口感更加爽脆，但西兰花吃法上比较单调，大部分为清炒或蒜茸炒，也可进行凉拌。

西蓝花俗称青花菜，是一种常见蔬菜，原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，在19世纪末传入中国。

西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面。

挑选西兰花时，手感越重的质量越好，但也要避免其花球过硬，这样的西蓝花比较老。

上一篇：武夷岩茶属于什么茶青茶(武夷岩茶属于红茶吗)

下一篇：潜水冠军是什么动物图片(下列选项中,有动物界“潜水冠军”之称的是)

相关内容

热门资讯

北京的名胜古迹 北京最著名的景... 北京从元代开始，逐渐走上帝国首都的道路，先是成为大辽朝五大首都之一的南京城，随着金灭辽，金代从海陵王...
苗族的传统节日 贵州苗族节日有... 【岜沙苗族芦笙节】岜沙，苗语叫“分送”，距从江县城7.5公里，是世界上最崇拜树木并以树为神的枪手部落...
世界上最漂亮的人 世界上最漂亮... 此前在某网上，选出了全球265万颜值姣好的女性。从这些数量庞大的女性群体中，人们投票选出了心目中最美...
应用未安装解决办法 平板应用未... ---IT小技术，每天Get一个小技能！一、前言描述苹果IPad2居然不能安装怎么办？与此IPad不...
世界上最漂亮的人 世界上最漂亮... 此前在某网上，选出了全球265万颜值姣好的女性。从这些数量庞大的女性群体中，人们投票选出了心目中最美...