皮肤干燥没有单一的原因。皮肤干燥的原因可以分为外部原因和内部原因。外部因素是最常见的根本原因，也是最容易解决的。外部因素包括低温和低湿度，尤其是在冬季使用中央加热器时。内部因素包括总体健康状况、年龄、遗传、家族史和其他医疗状况的个人史，如特异反应性皮炎。尤其是那些有一定甲状腺疾病更容易出现皮肤干燥。

导致皮肤干燥的外部因素包括:用刺激性肥皂过度洗涤，过度使用消毒剂和脂类溶剂(酒精)，低温，低湿度。

虽然沐浴和淋浴会增加皮肤水分，但正是浸泡完成后水分的蒸发导致皮肤干燥。沐浴后感觉过于紧绷的皮肤可能表明水分和天然皮肤油脂被过度去除。

导致皮肤干燥的最常见因素之一是频繁使用刺激性肥皂。这种肥皂可能对干性皮肤有很大影响。肥皂是一种乳化剂，可以去除皮肤上的油脂。肥皂擦洗皮肤越频繁，去除的油就越多，最终导致皮肤干燥。过度使用肥皂会使皮肤干燥恶化。

此外，如果不正确使用保湿剂或选择不适当的保湿剂，干性皮肤可能会持续或恶化。有时，不同衣服的材质也会影响干性皮肤。一些材料，如羊毛或合成纤维，容易刺激皮肤，使皮肤干燥恶化。

皮肤干燥也可能是服用一些药物引起的。一些例子是高血压,高胆固醇,厌恶，和痤疮药物。偶尔，皮肤干燥问题可能是内部疾病的征兆。例如，老化可能天生使人更容易皮肤干燥。此外，湿疹,牛皮癣,糖尿病,甲状腺机能减退和营养不良都与皮肤干燥有关。

皮肤干燥会导致冬季瘙痒吗？

冬季瘙痒是冬季全身瘙痒的皮肤症状的常见名称。它主要是由皮肤干燥引起的，最常见于老年人。皮肤干燥引起的冬季瘙痒也可以在有以下病史的人身上看到湿疹。外部因素，包括寒冷的温度、低湿度和使用中央热量，往往会在冬季使皮肤干燥恶化。因此，有些人把冬天皮肤干燥的情况称为“冬天痒”。

干性皮肤的最佳治疗方法是每天用润肤剂(一种抑制水分蒸发的物质)润滑。因为大多数干性皮肤是由外部原因造成的，所以可以使用面霜和洗液等外部治疗方法，有效控制皮肤问题。通常，干性皮肤可以通过涂抹温和的场外交易润肤霜。一旦皮肤干燥的其他原因被排除，治疗的主要目标是止痒、预防水分损耗，恢复皮肤水合作用。

将润肤膏每天涂抹两到三次，湿润皮肤。

干性皮肤可以通过洗温水澡和避免过度擦洗皮肤来改善。热水和剧烈的擦洗会带走保护皮肤的天然油脂，使皮肤更加干燥。

使用温和的清洁剂可以防止皮肤干燥。对于干燥敏感的皮肤，建议使用温和的清洁剂或无皂产品，如阿维诺、塞塔菲尔、多芬或露得清。许多有香味的、除臭的和抗菌的肥皂可能过于粗糙，会洗掉天然护肤油。

含有乳酸的特殊保湿剂(AmLactin,乳糖醇能有效水合皮肤。

没有香水的温和保湿剂对干性皮肤有好处。油腻的润肤剂效果最好。通常，皮肤潮湿时，保湿剂应该在沐浴后的三到五分钟内使用。

皮肤和环境中的水分对干性皮肤非常重要。保持皮肤最佳水合作用，使用室内加湿器可能有助于改善皮肤干燥。

我也跟你一样是干性皮肤，一到冬天皮肤很紧绷，而且很痒，很喜欢用手抓，越抓皮肤上就有白色的东西脱落。晚上洗澡时脱下来秋裤里面都是白色的“像头屑”一样的东西，你会觉得很脏，冬天越是洗澡频繁，腿上掉落白色的东西就越多，而且腿上表面有点像“鳞片一样的花纹”。

其实我们皮肤是天生的，无法改变，只能靠我们自己保养来改变它。

皮肤分干性，中性，油性。亚洲人大多数是中性皮肤。

干性皮肤就是缺乏水分，缺少油脂。在营养方面多吃蔬菜和水果，补充维生素。

干性皮肤一般进入秋天后就要开始保养了。刚洗完澡之后马上用身体乳，擦全身可以达到润肤的效果。用橄榄油也可以。脸上用偏油性的护肤品即可。

冬天皮肤更干燥，洗澡不要太勤。最好3天左右洗澡一次，冬天新陈代谢没夏天强，不用天天洗澡。冬天洗澡水温本来就比较高，加上用沐浴露会让我们身体流失更多的水分跟油脂，所以洗澡越勤，皮肤越干燥。

冬天脸部护理就不能简单的用乳和霜就可以了。

冬天最重要是怎样补充水分和“锁住水分”。

冬天不用天天用洗面奶洗脸，因为洗面奶针对皮肤来说它是碱性的。洗面奶的作用就是去污，去油脂和清洁毛孔。如果你天天用洗面奶洗脸，就会引起脸上的油脂和水分过多的流失，那样脸上会更干燥。

洗完脸后要马上用爽肤水轻轻拍打脸部，这样是补水。千万不要让脸上水分干了后再擦护肤品。这样补水效果不好。

用爽肤水只是补了水分，你还要用乳把毛孔里的水分锁住才可以。这个才可以。

要是女孩子的话。用了乳之后还要用精华液加隔离霜，最后用BB霜，最后有太阳的话用一点防晒霜。这才是冬天正确的补水方式和流程。

要是男孩子用爽肤水和乳或者霜就可以了。现在很多年轻男孩也开始用BB霜了。