沙丁鱼怎么做好吃_办公生活

admin

2023-06-14 18:42:08

我来分享一下怎样做美味的沙丁鱼。

方法一

沙丁鱼两条

一辅料，花生油适量，姜适量，蒜适量，香菜碎适量，精盐适量，白糖适量，郫县豆瓣酱适量，生抽适量，鸡精适量，料酒适量，醋适量，葱适量

二葱姜蒜切成碎末备用，热油，放入葱姜蒜编炒出香味。放入郫县豆瓣酱，小火慢慢炒出红油，放入沙丁鱼。放醋和料酒。再加入适量的生抽。加入清水

炖大概10分钟，加入盐、白糖、鸡精

翻面后再炖三分钟，大火收汁

出锅装盘，撒上香菜碎

三想要炒出既好看又香的红油，就一定用小火慢慢炒，这样炒出的红油才会好看

炖的时候最好不要盖盖子，这样有利于腥气的散发。

方法二沙丁鱼炖土豆

1、将冷冻的沙丁鱼放入清水中解冻，去钓鱼头清除内脏冲洗干净

2、葱半个蒜3粒切末，土豆洗净切成条。

3、锅内加少许油，将鱼煎至两面变色。

4、将葱蒜末，老干妈豆豉酱，花椒粉，干辣椒下锅翻炒，直至红油出现。

5、加入酱油，轻轻翻炒。

6、出香气后加入清水和土豆，盐调味，炖20分钟左右。

7、顿好啦，开吃吧，香气扑鼻啊。

以上的制作方法非常好吃，大家可以尝试一下

沙丁鱼怎么做好吃郫县切成