一、三天不吃晚饭，试试你的腰是不是瘦了，能穿上就OK了。

二、修改，找裁缝去改一下，可以放上2CM，应当没有任何问题。

三、如果你自己会修改，也可以试试下面的办法，这是我小妹教我的，她跟一个师傅学了几年裁缝，修修补补的事情自己可以搞定。

1、布有余量的，可以拆开放出来，要是没有可以找个颜色相近的牛仔布接进接缝里，反正在腰上也看不出来，怕不自然可以在上面缝上一个绣花遮盖一下。

2、把裤子的侧缝3公分两边就是6公分了，在把后裆缝个2.5-3公分，剩下还有1-1.5公分就是上腰的时候吃进去，不过裤子是版型容易变形的，

3、把腰省放开，有前省最好放前省，如果瘦的较严重，可以把前省全部放开(瘦多少，放多少)。然后看看“腰里”的布，和面料是否一样，如果一样的话，就把里子剪掉相应的长度，接到腰面上，用另外接近颜色的其它布--补到腰里上。

如果腰里较窄的话，可以剪长一些，“二个腰里的宽度拼在一些，改为一个腰面的宽度”，就OK了。

你好，牛仔裤裤腰瘦不用担心哦，我们虽然平时听到别人都是裤腰改小，衣服改小或者裤脚改短。其实裤腰瘦了是可以放肥的，从两侧配料加肥就可以了。不过对于放肥的裤子还是不能随意改，会影响美观。

我这里有个曾经为客人将裤腰改肥的案例。可以看一下哦！

这条牛仔裤是客人非常喜欢的一条，因为客人有宝宝了，由腰围变大了，但是客人还是想在肚子没那么大的时候穿上自己喜欢的牛仔裤。于是客人随意找了家裁缝店改肥裤腰，最后改出来的效果非常不好。

这是客人在其他人那改的，在两侧放肥的表面加了两块白布，非常随意，仅仅是考虑到加宽的的问题，完全不管裤子的美观。

这是整体的图片，可以很明显地看出两侧的白布，非常不美观。

上面这三张是我们为客人修改的，我们从内部两侧放宽裤腰，外部用银色斜纹布条做装饰，完美遮住了修改痕迹。而且颜色与裤子的颜色非常大，改后的裤子比之前有特色多了，客人非常满意。