洗脸用热水洗还是冷水洗好_办公生活

admin

2023-06-21 20:02:49

大家好，其实热水洗脸、和凉水洗脸都不好！

　　使用过热的水，易长细纹

　　如果频繁使用温度较高的热水，虽然能够强力去油，但会不断损伤皮脂膜，破坏皮肤屏障。对于干性肌肤来说，洗脸时常用过热的水，会导致皮肤更加干燥、容易长皱纹，也是得不偿失的行为。

　　用冷水洗脸，容易清洁不彻底

　　还有人偏爱用冷水洗脸，这样容易使皮肤表面产生轻微皱缩，油脂不易洗净，达不到理想的清洁效果。

　　冷热水交替洗脸，易产生红血丝

　　一个常见的误区是，很多人认为冷热水交替洗脸可以调节肌肤弹性，少生皱纹。其实，皮肤经常接受热水的刺激，会使表面微血管扩张，一开始会感觉面部红润，气色好，但久而久之，扩张的微血管无法回缩，就会产生难以去除的“红血丝”。

　　建议：用32℃的水洗脸

　　科学实验证明，人的面部温度是32℃，建议洗脸水温也保持在32℃左右，可有效清洁各种污垢，同时部分或全部洗去皮脂膜，让其再生。

　　另外，要使用温和不含皂基的洁肤产品，早晚各洗一次。不要用手或毛巾使劲搓，以免破坏皮脂膜。希望我的解答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康问题！

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