养生，已经成为当今时代颇为流行的话题，特别是在中老年人群体之中，喝茶已经成为一种生活习惯了。日常生活中每天适量喝点茶确实可以达到养生保健的效果，同时凡事过犹不及，喝茶以及喝什么茶这是由每个人的体质决定的，根据自身的体质来选择喝什么茶，这很重要! 接下来给大家介绍六类人不适合喝茶，让我们一起来看看吧！

一、营养不良者忌喝茶

这主要是因为营养不良的朋友自身的肠胃消化功能就不好，所以不能充分的吸收营养。大家都知道茶叶中有成分可以分解脂肪的功效，同时能减肥，所以说如果营养不良的朋友还喝茶的话，只会加重营养不良的症状，从而导致营养物质和脂肪的丢失，不建议营养不良的患者饮茶。

二、肝脏病人忌喝茶

这主要是因为茶叶之后有咖啡碱物质，会使得肝脏代谢加速，使得肝脏负荷增加，这对于患有肝脏病的朋友是不好的，对肝脏组织的损坏影响很大。

三、神经衰弱者忌喝茶

何为神经衰弱？有些人是因为生活压力或者其他的原因所造成的，那么这一类人最好不要喝茶。这也是主要由于茶叶中的咖啡碱物质，这对于大脑和神经的刺激作用非常明显，那么神经衰弱者要是喝浓茶，这只会使得病情加重，更者会失眠。此类患者建议多喝喝花茶，这对于舒心放松心情还是很不错的。

四、生病发烧者忌喝茶

这里还是得讲到茶叶的咖啡碱物质，此类物质会使得人体体温升高，同时还会降低药效，所以说发烧的朋友千万不可喝茶了，不然只会使得病情加重了。

五、哺乳期者忌喝茶

这里主要还是由于茶叶里的咖啡碱成分，因为咖啡碱物质会进入到乳汁中，会使得小孩间接的吸收到了咖啡碱物质，从而导致小孩可能会失眠多啼哭，还有过多的兴奋。

六、孕妇忌喝茶

这是由于茶叶中的茶多酚以及咖啡碱的物质，会对胎儿成长有很多的不利，有可能会导致胎儿的智力发育或者刺激到成长，所以说为了下一代的安全出生，孕妇不能去喝茶。