“日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人。

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”

这两句写荔枝美味的诗句将荔枝的美味，刻画在了古诗词当中，流传至今。

它是一种味道很好的水果,但是荔枝核，大部分人吃完荔枝都直接扔了，其实荔枝核是一种很好的中药材。

荔枝核

甘、微苦、温，归肝、肾经，有行气散结、祛寒止痛的功效。

《玉楸药解》有言：荔枝甘温能益肝脾精血，功效与龙眼类似，但是血热宜用龙眼，血寒宜用荔枝，荔枝干后肉色红，味道稍差，但是补益不助火生热，比鲜荔枝更好。

先举个例子：

李女士，45岁，近日她和爱人因为琐事争吵。结果吵架后她感觉胸部忽然疼痛起来，原来她之前就有乳腺小叶增生史。尤其吵架后双乳胀满疼痛明显，触之有结块，质较硬，神疲乏力，嗜睡。

舌诊，舌偏红，苔薄，脉细弦。

证属气机阻滞，痰瘀互阻。治拟行气活血，化痰散结，兼清热润燥止痒。

处方：瓜蒌皮、当归、乳香、没药、甘草、橘核、荔枝核、夏枯草、石菖蒲、制何首乌、苦参、火麻仁、威灵仙。

方用荔枝核行散滞气，温中止痛；橘核与荔枝核为伍，有理气散结，散寒止痛之功。乳香和没药，活血祛瘀。瓜蒌皮清热化痰，利气宽胸。

二诊：患者停药3天。服上药后乳房胀痛稍有减轻，夜间肤痒减半，睡眠欠佳，舌脉同上。原方乳香、没药减下，加夜交藤、合欢皮、枣仁。

三诊：诉服上药后双乳胀满疼痛已止，触之结块较前缩小。此后续予上方稍作加减调理。

四诊：乳块缩半，质亦变软。

荔枝核与一些药材配伍，效果更好：

1.配橘核

荔枝核善走肝经血分，功善行气，散寒，止痛；橘核沉降，入足厥阴肝经，功专行气，散结，止痛。二药参合，专入肝经，直达少腹，祛寒止痛，散结消肿之功益彰，治小肠疝气、阴囊、睾丸肿痛等以及少腹刺痛、腹内包块、虚寒性带下等证。

2.配香附

荔枝核理气止痛，长于调经止痛；香附疏肝理气，调经止痛。二药配用，专功肝郁，常治疗闭经、痛经、经前及产后血瘀腹痛，为妇人之良方， 研末冲服。

3.配木香

荔枝核能行能通，能温能散，故有温中散寒、理气止痛之功；木香行气导滞而除胀止痛。二药合参，常治疗心腹胃脘久痛、食欲不振之脘腹胀痛等证。

女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。

七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。

对于女性朋友而言，中医药可以调和脏腑、软坚散结，但日常自己也要注意疏解、调摄情绪，心情不好的时候，压力大的时候，或者感觉委屈的时候，找个方法把情绪给疏解出去，别压抑。