什么是外油内干？

油性敏感肌肤就是人们常说的“外油内干”肌肤，既有发达的皮脂腺分泌大量油脂，造成毛孔粗大，又因皮肤屏障受损而肌肤保水力度不足，所以虽然看起来面部油腻，实际上经常感到皮肤干燥。另有部分人的“外油内干”肌肤则是由于患了皮肤病，例如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮或者某种皮炎等。

外油内干的病因？

1、皮肤清洁过度

早晚都使用清洁力过强的洗面奶、洗脸频率太高、频繁去角质、过度刷酸以及暴力按摩手法……听下来，脸都不好了解决方法就是不使用刺激性太强的洁面，另外，一天温柔地洗两次脸就足够了，不要瞎整。

2、过度护肤

有些人生怕自己的肌肤得不到营养，什么补水、美白、淡斑、抗老等功效产品都往脸上怼，小编不建议over护肤，尤其是肌肤受损期，可精简护肤来帮助皮肤恢复屏障。

3、不好好防晒

一年四季都要防晒，刮风下雨都要防晒，每天都在说的做好防晒到底还要小编说几次！皮肤已经很脆弱了，别再让紫外线趁机作祟。

外油内干如何护理？

1.建议停止过度清洁面部的行为，不要过度的去角质，要适度清洁。

2.减少油脂分泌，建议使用含有维生素B6、丹参、维生素B，等成分的产品，从根本上减少面部油脂的分泌。

3.必要时建议做有关方面的医学检查，如有相关感染，可以抑制毛囊虫、细菌、真菌的感染，防止这些外在因素的对面部皮肤的侵害。

4.建议面部补水并且需要保湿，修复皮肤，注意皮肤防晒，防止皮肤受到其他损伤和刺激，恢复皮肤的健康屏障功能。

5.注意喝水、建议补充有助于身体保水的食物，如水果蔬菜、胶原蛋白、蘑菇等，少食辛辣油腻、高脂肪、高碳水化合物类的食物。

6.脂溢性皮炎的肌肤与单纯的敏感性肌肤不同：它可能存在多种病因，例如真菌感染，这种情况需要请皮肤科医生帮助治疗，而不是单纯寄希望于通过护肤品来改善。