怎么煮松子

煮松子原料：罐装甜玉米粒160克、松子仁50克、青、红椒各25克、葱花少许。

调料：白糖1小匙、盐少许。

做法

1、松子入锅中，小火焙至上色后立即取出，备用。

2、罐装甜玉米粒捞出，控干水分。

3、青红椒洗净，切小丁。

4、锅入少许油，小火爆香葱花后倒入所有材料，转中火快速翻炒。

5、调入白糖和盐，炒匀即可。

盐水煮松子的做法大全

一、材料

松子500克，盐2汤匙，姜2片，葱段3段，大料2个，花椒10粒

二、做法

1、松子放入锅中。

2、锅中填水能没过锅中半指，大火烧开，转文火煮15分钟。

3、凉凉即可食用。

高压锅煮松子多长时间

方法/步骤

方法一：先用水浸泡松子一个小时，然后放到蒸锅里用中火蒸30分钟，然后将松子捞出放到通风处风干，再将风干的松子放到炒锅内小火干炒，等绝大部分都开口后即可出锅食用。

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方法二：黄沙放入锅内炒干、炒烫后倒入糖水炒匀，当糖烟刚一冒出就放入松子不停翻炒(火不要太急)，五六分钟后取几粒砸开，如仁已呈黄色即熟，筛净沙子放晾即可。

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方法三：松子用清水浸泡和打磨后高温蒸煮，蒸煮时温度控制在100度左右，时间30分钟以上，然后继续在炒锅炒，炒十几分钟即可。

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方法四：松子用微波炉烤5分钟，稍凉后再烤6分钟，取出来趁热放入凉水中，水空干后再用微锅炉烤3分钟即可。注意火不要太大，否则容易烤糊。

水煮丸子的做法是什么

一，将松子洗好放入锅中，加水、盐、麻椒、大料入锅。水与松子比例2:1。并加热。

二，大火水煮沸以后，调制小火煮15分钟。

三，15分钟后锅内再次煮沸的时候关火，不要打开锅盖，焖一晚，根据个人喜好可延长或缩短焖的时间。

四，可以选择即食，也可以用密封罐装起来放冰箱冷藏保存。

松子营养丰富，据测定，每100克松子中含有蛋白质16.7克。

脂肪(主要成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸)63.5克，碳水化合物9.8克，钙78毫克，磷236毫克，铁6.7毫克。

这些营养成分对延年益寿，防衰抗老，强健身体，美容润肤皆有良好的促进作用。

松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

松子怎么煮才能入味

煮松子

原料：罐装甜玉米粒160克、松子仁50克、青、红椒各25克、葱花少许；

调料：白糖1小匙、盐少许。

做法：1、松子入锅中，小火焙至上色后立即取出，备用；

2、罐装甜玉米粒捞出，控干水分；

3、青红椒洗净，切小丁；

4、锅入少许油，小火爆香葱花后倒入所有材料，转中火快速翻炒；

5、调入白糖和盐，炒匀即可。

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