榨苹果汁要剥皮吗？

建议削皮，口感会更佳。

榨苹果汁方法：主料，苹果2个；辅料，冰糖适量，矿泉水适量。

步骤：

1、新鲜苹果，洗干净，去皮。

2、把苹果切块放进杯里。

3、放进适量的。

4、倒进大约一杯的矿泉水。

5、打开电源，扭到慢开动打果汁，大约8-10分钟就完成

用榨汁机榨苹果或梨子汁喝需要削皮再榨吗

用榨汁机榨苹果和梨子汁喝不需要削皮再榨，如果你不喜欢榨汁出来的苦涩味道可以削皮再榨汁。

水果皮的营养素很多，但是现代技术已经让人们不再敢吃水果皮了，农药化肥激素膨大剂催熟剂都会残留在水果皮上。其中八种的水果皮对我们身体是最好的：

1、苹果皮含丰富的膳食纤维,可助消化,比果肉抗氧化性更强;

2、梨皮可清心润肺、降火生津;

3、橘子皮开胃化痰;

4、西瓜皮清热解暑、泻火除烦;

5、冬瓜皮利水消肿;

6、黄瓜皮可排毒,并有含较多的苦味素;

7、番茄皮预防癌症;

8、茄子皮可保护心血管。

对于农药这类其实几步就可完全去除：

①用一盆水把需要洗的水果放进去

②水里加上小苏打或者食用碱（浓度高一些，要看水有多少，大概百分之五左右就可以）

③融在水里静泡，一定要温水融化才可以

④然后继续搓洗之后用清水洗两遍即可。

注意事项：也可不用盆直接手洗，但用量要够才可以

榨汁机鲜榨果汁纯天然无添加

要去皮，下面介绍做法：

准备材料：葡萄一串、橙子一个、 雪梨2个、苹果1个

制作步骤：

1、准备好食材

2、洗干净水果后去皮切成块，去皮口感会比较好，也不担心农药残留

3、准备好榨汁机

4、把水果全部放进去，并且加入少许的凉白开即可，喜欢浓一点的就少放水，稀一点的多放水

5、打好之后倒出即可饮用

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榨汁机现榨果汁，哪些水果需要去皮？比如苹果，梨子，橙子等等，用现榨果汁榨果汁，最好是去皮，但有一些果汁不去皮也可以，像苹果，葡萄这，都可以不去皮，但是像菠萝，甘蔗这些是必须去皮的，不去皮是不好喝的，但是为了口感好好，最好水果去皮，以后再查，这样喝着效果会更好

水果榨汁需要去皮吗

榨汁机榨水果有的需要去皮，有的不需要。

需要去皮的水果： 菠萝、香蕉、桔子、橙子、甘蔗等等。 不需要去皮的水果： 苹果、西瓜、葡萄、桃子、梨子；还有黄瓜、胡萝卜等蔬菜也可以不去皮。

果汁最好自制，双手要彻底洗净，食具、碗、匙、奶瓶等必须彻底煮沸消毒。果汁可选用新鲜的桔子、苹果、西红柿、等多汁水果。先将水果洗干净，用开水烫后去皮，然后榨汁；

没有榨汁机的可先把要榨汁的水果放在杯子里捣碎，用小匙挤压取汁或用消毒纱布拧挤出果汁。每次要适量制作，如有剩余，必须舍弃，以免遭污染或变质。

开始时先试用一种果汁，观察24小时婴儿的全身状态，如大便性质有无改变、皮肤有无过敏等。如无不良反应，可持续喂7天~10天。然后更换另外一种果汁，再观察有何反应，如多种果汁均未发现有不良反应，即可交替饮用了。

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